경남 경해여자중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
경해여자중학교 [사립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 진주시 남강로29번길 30-6 / 경해여자중학교 (평거동)
전화번호
055-747-5296
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학급정보학급정보


2026년 03월 급식 식단표

2026-01 2026-02 👉 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-03-03(화)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
쇠고기미역국 (5.6.16)
콩나물파채무침 (5.6.13)
모듬캠핑구이 (2.5.6.10.16)
총각김치(완제품) (9)
롤케이크(초코) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1009.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.2
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 53.4
비타민A(R.E) : 83.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 121.3
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2026-03-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 유부장국 (5)
꽈리고추찜(자율) (5.6.13)
치즈떡볶이 (1.2.5.6.13)
치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15)
배추김치(완성품) (9)
토마토꿀절임 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1002.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.8
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 226.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.6
칼슘(mg) : 176.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2026-03-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 봄나물비빔밥 (5.6.10.13)
팽이달걀국 (1)
꽃떡갈비 (2.5.6.7.10.13.16)
배추김치(완성품) (9)
자두음료
딸기생크림와플 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 841.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 197.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 28.7
칼슘(mg) : 274.8
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2026-03-06(금)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 율무밥
갈비탕 (1.16)
매콤감자조림 (5.6.13)
언양식불고기(파채) (2.16)
배추김치(완성품) (9)
청견
오이고추된장무침(사이드메뉴) (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 724.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.5
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 18.8
비타민A(R.E) : 51.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.7
칼슘(mg) : 162.4
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2026-03-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 통밀쌀밥 (6)
비빔막국수 (3.5.6.13)
조갯살쑥국 (5.6.18)
돼지고기수육 (10)
깻잎순무침(자율) (5.6)
배추김치(완성품) (9)
쌈장 (5.6.13)
상추
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 838.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.3
단백질(g) : 44.9
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 274.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 289.0
철분(mg) : 7.3
급식일자: 2026-03-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 기장밥
콩나물국(백리2-중-진주) (5.9)
오이달래무침(자율) (5.6.13)
감자튀김&케첩 (5.6.12)
치즈불닭 (2.5.6.13.15)
배추김치(완성품) (9)
골드키위1/2쪽
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 913.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 44.1
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 153.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 54.7
칼슘(mg) : 281.8
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2026-03-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 쌀밥(사이드메뉴)
짬뽕(부식) (5.6.9.10.13.17.18)
자장면(증숙면)(부식) (1.5.6.10)
멘보샤&소스 (1.5.6.9.12.13.16)
단무지
배추김치(완성품)(자율) (9)
요거톡 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 671.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 30.8
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 216.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 364.5
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2026-03-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
달걀호박국 (1)
매콤치즈타코 (1.2.5.6.12.13.15.18)
배추김치(완성품) (9)
쌈장 (5.6.13)
레드자몽음료
파프리카스틱(자율)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 718.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 124.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 31.0
칼슘(mg) : 150.5
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2026-03-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 흑미밥
김치찌개 (5.9.10)
봄동나물된장무침(자율) (5.6)
파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13)
치폴레오리훈제 (1.2.5.6.12.18)
배추김치(완성품) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 929.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 92.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 61.5
칼슘(mg) : 156.6
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2026-03-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 현미밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16)
일미고추장무침 (5.6.13.17)
건파래자반(백리2-중-진주) (13)
미니함박스테이크 (2.5.6.10.12.15.16.18)
배추김치(완성품) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 690.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 28.4
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 98.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 115.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2026-03-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 청차조밥
순두부찌개 (1.5.9.10)
머위초무침(자율) (5.6.13)
대패돈육숙주볶음 (5.6.10.13.18)
생선까스(가자미) (1.5.6)
배추김치(완성품) (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 656.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.1
단백질(g) : 40.4
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 64.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 145.5
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2026-03-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 쌀밥(사이드메뉴)
닭칼국수 (6.15)
왕고기찐만두&초간장 (1.2.5.6.10.13.16)
배추김치(완성품) (9)
쌈장 (5.6.13)
미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
애플망고음료 (13)
오이고추(사이드메뉴)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1131.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 194.6
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 70.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 192.9
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2026-03-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 기장밥
마라탕 (2.5.6.10.13.15.16)
실곤약초고추장무침 (5.6.13)
취나물된장무침(제철3~5월)(자율) (5.6)
찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.13.18)
배추김치(완성품) (9)
짜요짜요 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 806.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.3
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 87.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 278.8
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2026-03-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 청차조밥
낙지연포탕(표준11) (18)
닭봉닭날개조림 (5.6.13.15)
마늘쫑고추장무침(자율) (5.6.13)
김치전 (1.5.6)
배추김치(완성품) (9)
파인애플(전처리)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 692.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.8
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 80.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 129.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2026-03-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 쌀밥
단무지무침
리코타치즈샐러드/발사믹드레싱 (1.2.5.6.12)
경양식돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치(완성품)(자율) (9)
딸기(백리12-중-진주)
페스츄리캡스프(감자스프분말) (2.5.6.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 955.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.8
단백질(g) : 20.4
지방(g) : 46.1
비타민A(R.E) : 72.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 61.2
칼슘(mg) : 152.1
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2026-03-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
닭개장 (1.15)
만두강정 (1.4.5.6.10.12.13.16.18)
알감자,비엔나구이 (2.5.6.10.13.15.16)
배추김치(완성품) (9)
오렌지
두릅숙회&초고추장(자율) (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.5
단백질(g) : 29.4
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 106.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 50.3
칼슘(mg) : 172.1
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2026-03-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 나시고렝볶음밥(새우없는것) (1.5.6.13.18)
미니쌀국수 (5.6.9.13.15.16.18)
공심채볶음(자율) (5.6.13.18)
야채롤 (1.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치(완성품) (9)
깔라만시음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 538.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 14.8
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 125.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 192.1
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2026-03-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 불고기생채비빔밥 (5.6.10.13)
팽이달걀국 (1)
찹쌀콩멸치볶음(자율) (5.13)
츄러스고구마맛탕 (1.2.5.6.13)
배추김치(완성품) (9)
멀티비타프로바이오틱(액상요구르트) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 779.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 137.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.4
칼슘(mg) : 261.7
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2026-03-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 흑미밥
들깨배추국 (5.6)
돈육메란장조림 (1.5.6.10.13)
마라찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
미나리무생채(자율) (13)
배추김치(완성품) (9)
파인애플(전처리)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 836.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 48.5
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 208.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 35.6
칼슘(mg) : 224.6
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2026-03-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 767명
요리명: 통밀쌀밥 (6)
감자수제비국 (5.6)
풋마늘무침(자율) (5.6.13)
야채달걀말이 (1)
맛김
연어스테이크 (5.12)
배추김치(완성품) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 571.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.9
단백질(g) : 27.5
지방(g) : 9.2
비타민A(R.E) : 170.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.4
칼슘(mg) : 154.2
철분(mg) : 3.2



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