경남 거제제일중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
거제제일중학교 [공립]
영문학교명
시도교육청명
경상남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경상남도 거제시 거제면 읍내로13길 12 (거제면/ 거제제일중학교)
전화번호
055-632-6394
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 173명
요리명: 코울슬로샐러드 (1.5.13)
양념감자버터구이 (2.13)
갓김치 (9)
참치마요주먹밥 (1.5.13)
치킨버거 (1.2.5.6.12.13.15)
에이드(자몽or망고)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산(중국)
명태 : 수입산(러시아)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산(베트남)
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 856.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.7
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 164.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 44.6
칼슘(mg) : 191.6
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 173명
요리명: 버섯카로틴밥
꼬마전복미역국 (5.6.18)
납작매운갈비찜 (5.6.10.13)
겨울초겉절이 (5.6.13.18)
고추잡채/꽃빵 (5.6.10.13.18)
레드향
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산(중국)
명태 : 수입산(러시아)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산(베트남)
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 796.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.9
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 140.7
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 54.0
칼슘(mg) : 146.0
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 173명
요리명: 렌틸콩밥
육개장 (1.5.6.16)
브로콜리무침 (5.6.13)
달걀만두전 (1)
딸기
별튀김떡볶이 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산(중국)
명태 : 수입산(러시아)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산(베트남)
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 671.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.5
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 9.1
비타민A(R.E) : 193.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 71.1
칼슘(mg) : 128.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 173명
요리명: 유부초밥 (5.6.13.16)
어묵우동 (1.2.5.6.9)
바베큐치킨꼬치 (5.6.15)
깍두기 (9)
단무지
과채주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산(중국)
명태 : 수입산(러시아)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산(베트남)
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 784.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.9
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 67.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 298.5
철분(mg) : 11.4
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 173명
요리명: 오븐숯불치밥 (1.2.5.6.15)
단배추된장국 (5.6.18)
고기부추따바오 (1.5.6.10.16.18)
과일샐러드 (2.12.13)
오이피클
깍두기 (9)
미니팝콘 (2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
낙지 : 수입산(중국)
명태 : 수입산(러시아)
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 수입산(베트남)
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 867.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.6
단백질(g) : 41.2
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 192.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 243.6
철분(mg) : 10.1



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