서울 양정중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
양정중학교 [사립]
영문학교명
Yang Chung Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 양천구 안양천로 1039 (목동/ 양정고등학교)
전화번호
02-2649-7077
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학급정보학급정보


2025년 12월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 👉 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-12-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 797명
요리명: 칼슘찹쌀밥y
꼬마전복미역국y (5.6.18)
숙주나물(유린기소스)y (13)
닭도리탕y (5.6.13.15)
야채잡채미니호떡y (1.5.6.10.16.18)
알타리김치y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.1
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 196.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 152.2
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-12-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 797명
요리명: 기장밥y
쇠고기떡국y (1.5.6.16)
꽈리고추계란장조림y (1.5.6)
돈갈비김치찜y (5.6.9.10.13)
매운새송이볶음y (5)
깍두기y (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 983.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.0
단백질(g) : 53.5
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 132.3
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 6.6
칼슘(mg) : 163.1
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-12-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1149명
요리명: 카레라이스y (2.5.6.10.12.13.16.18)
시금치된장국y (5.6)
배추겉절이y (9)
치즈플렉스콤비네이션피자y (12.13.15.16.18.1.2.5.6.9.10)
목살샐러드&갈릭드레싱y (1.5.10)
귤y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 930.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.7
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 144.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 38.8
칼슘(mg) : 325.6
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-12-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1149명
요리명: 계란볶음밥y (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
버섯전골y (5.6.16)
왕새우튀김&어니언소스(3개)y (1.5.6.9.13)
배추김치y (9)
배음료y (13)
샐러드파스타y (6.12.13.1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1046.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 152.7
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 35.9
비타민A(R.E) : 165.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.1
칼슘(mg) : 188.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-12-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 797명
요리명: 현미밥y
추어탕(국)y (5.6)
감자김치만두y (1.5.6.10.18)
아삭이된장무침y (5.6)
돈육자장볶음y (2.5.6.10.13.16)
섞박지y (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 839.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 58.8
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 152.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 744.0
철분(mg) : 9.0
급식일자: 2025-12-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 807명
요리명: 흑미밥y
바지락살순두부찌개y (1.5.9.18)
찹스테이크야채볶음y (1.2.5.6.10.12.13.16)
오이생채y (13)
에그랑땡&케찹y (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치y (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 920.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.0
단백질(g) : 54.6
지방(g) : 33.6
비타민A(R.E) : 117.6
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 31.6
칼슘(mg) : 234.5
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-12-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 807명
요리명: 칼슘찹쌀밥y
쇠고기무국y (5.6.16)
두부조림(2)y (5.6)
생오리통바베큐y (1.5.13)
부추무침y (13)
알타리김치y
아이스블루베리y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 958.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 41.4
비타민A(R.E) : 35.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 175.9
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-12-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 428명
요리명: 보리밥y
육개장 (1.5.6.16)
상추겉절이y (5.6.13)
대패삼겹살데리야끼숙주볶음y (5.6.10.13.18)
김치전(완)y (1.5.6)
깍두기y (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1186.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.6
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 55.7
비타민A(R.E) : 135.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 24.5
칼슘(mg) : 208.7
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-12-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 30명
요리명: 스파게티&소스y (1.2.5.6.10.12.13.16)
브로컬리크림스프y (2.5.6.13.16)
콘슬로우y (1.5.13)
안동한우스테이크&소스y (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
마늘빵(1개)y (2.5.6)
비트무오이피클절임y (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1098.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 168.6
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 98.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.0
칼슘(mg) : 134.6
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-12-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 30명
요리명: 쌀밥y
아욱국y (5.6)
돈육보쌈&마늘소스y (5.6.10.12.13.18)
양파절임(청양고추)y (5.6.13)
비빔막국수y (3.5.6.13)
배추겉절이y (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1309.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.7
단백질(g) : 60.9
지방(g) : 48.1
비타민A(R.E) : 185.3
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 219.9
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-12-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 30명
요리명: 김밥볶음밥y (1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
쑥갓어묵국y (1.5.6)
아딸국물떡볶이(튀김X)y (5.6.13)
콘크런치꼬마핫도그(50)&1회용케찹y (1.2.5.6.10.12.15.18)
배추김치y (9)
빅요구르트(110)y (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1079.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 193.2
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 462.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 268.5
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-12-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 30명
요리명: 커리우동(탕)y (1.2.5.6.7.10.12.13.16.18)
회오리감자(70)y (5.6)
배추겉절이y (9)
아이스크림바(딸기_30)y (1.2.5)
토마토카프라제&발사믹y (1.2.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1223.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 173.9
단백질(g) : 19.0
지방(g) : 49.4
비타민A(R.E) : 148.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 37.0
칼슘(mg) : 158.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-12-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 807명
요리명: 콩나물밥&부추양념장y (5.6.16)
붕어빵(2개-슈/팥)y (1.2.5.6)
미소된장국y (5.6)
볼어묵떡조림(매콤)y (1.5.6.13)
꿀간장치킨y (1.5.6.13.15)
깍두기y (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1164.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.8
단백질(g) : 56.2
지방(g) : 38.5
비타민A(R.E) : 170.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 3.0
칼슘(mg) : 175.3
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-12-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 30명
요리명: 혼합잡곡밥y (5)
쇠고기미역국y (5.6.16)
포항초고추장무침y
오리불고기y (5.6.13)
배추김치y (9)
연두부&부추양념장y (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 956.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.1
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 41.5
비타민A(R.E) : 159.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 186.7
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-12-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 30명
요리명: 오므라이스(완)_55y (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16)
매콤콩나물국y (5)
탕평채y (5.6.13.16)
사천탕수육y (1.5.6.10.12.13)
깍두기y (9)
파인애플y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 979.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.1
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 198.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 274.8
철분(mg) : 11.9
급식일자: 2025-12-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 777명
요리명: 혼합잡곡밥y (5)
된장찌개y (5.6)
후리가케달걀찜y (1.2.5.6.9.13.16.18)
무생채y (13)
제육볶음y (5.6.10.13)
백김치y (9)
앙버떡y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 999.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.5
단백질(g) : 53.1
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 155.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 212.3
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-12-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 777명
요리명: 흑미밥y
어묵김치국y (1.5.6.9)
안동찜닭(면빼고)y (1.5.6.13.15)
골뱅이야채무침y (5.6.13)
연어까스&타르소스y (1.5.6.13)
알타리김치y
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1066.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.3
단백질(g) : 56.0
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 160.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 235.7
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-12-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 777명
요리명: 짜장덮밥y (1.5.6.10.13.16)
한국식마라탕y (2.5.6.12.13.16.18)
군만두y (1.2.5.6.10.16.18)
배추김치y (9)
우리밀초코컵케이크(30)y (1.2.5.6)
양배추샐러드(마+케)y (1.5.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1196.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 191.1
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 110.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.1
칼슘(mg) : 198.9
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-12-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 797명
요리명: 김치볶음밥y (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
게살크림스프y (2.5.6.8.13.16)
옥수수콘버터구이y (1.2.5.13)
오븐바삭킹카츠(130)&소스y (1.2.5.6.10.12.13.16)
오이피클y
감귤쥬스(100)y (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1127.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.8
단백질(g) : 21.8
지방(g) : 54.5
비타민A(R.E) : 87.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 111.3
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-12-29(월)
식사명: 중식
급식인원수: 797명
요리명: 칼슘찹쌀밥y
쇠고기샤브샤브국y (5.6.16)
실곤약야채무침y (5.6.13)
치즈불닭y (2.5.6.13.15)
알타리김치y
요거트과일샐러드(감말랭이)y (1.2.5.11.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1172.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 168.7
단백질(g) : 54.5
지방(g) : 30.2
비타민A(R.E) : 274.9
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 306.7
철분(mg) : 3.9



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