서울 광진중학교 2025년 8월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광진중학교 [공립]
영문학교명
Gwangjin Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 광진구 뚝섬로64길 45 (자양동/광진중학교)
전화번호
02-447-2886
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 283명
요리명: 삼겹깍두기볶음밥 (5.6.9.10.13)
파송송달걀국 (1)
떡갈비채소볶음 (1.5.6.10.13.15)
감자채채소볶음
나박김치 (9)
파인애플드레싱샐러드(자) (11.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 842.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.4
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 40.5
비타민A(R.E) : 109.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 102.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 283명
요리명: 잡곡밥 (5)
김치수제비국 (5.6.9)
쌈장(1) (5.6)
채소스틱(오이,당근,고추)
파채불고기 (5.6.10.13.18)
콘치즈그라탕** (1.2.5.13)
알타리김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 773.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 33.5
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 214.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 220.2
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 283명
요리명: 나물비빔밥/약고추장 (5.6.10.13)
얼갈이된장국* (5.6)
채소달걀말이 (1)
배추김치 (9)
치즈어묵바 (1.5.6.13)
흑임자연근샐러드(22w5) (1.3.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 740.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 21.7
비타민A(R.E) : 373.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.2
칼슘(mg) : 245.1
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 283명
요리명: 친환경귀리밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
청경채나물
기름떡볶이 (5.6.13)
삼치유자청구이 (5.6.13)
배추김치 (9)
오렌지(1)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 826.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.6
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 85.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.8
칼슘(mg) : 225.5
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 283명
요리명: 매콤양념치킨덮밥 (2.5.6.12.13.15.18)
친환경현미찹쌀밥
도토리묵냉국 (5.6.9.13.16)
상추겉절이(자율) (5.6)
납작군만두 (1.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 964.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 149.2
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 267.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 256.0
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 283명
요리명: 친환경차수수밥
된장찌개 (5.6)
버섯오이들깨볶음(22w4) (5.6.13.18)
수제순살닭강정** (5.6.12.13.15)
치즈스틱 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 987.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.3
단백질(g) : 37.5
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 66.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 406.8
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 283명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
콩나물국 (5)
고등어무조림 (5.6.7.13)
몽글달걀찜** (1)
사과치커리무침(한) (13)
배추김치 (9)
떠먹는요거트(요거톡초코링) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 702.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.8
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 164.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 12.2
칼슘(mg) : 343.4
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 283명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
돼지국밥(원) (9.10.13.16)
우엉조림^(자) (5.6.13)
부추생채** (5.6.13)
옥수수전** (5.6.13)
석박지 (9)
거봉(한)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.2
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 77.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.6
칼슘(mg) : 180.1
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 283명
요리명: 잡곡밥 (5)
콩가루호박잎된장국(한) (5.6)
고구마치즈닭갈비 (2.5.6.15)
연두부회/양념장* (5.6.13)
배추김치 (9)
마카로니샐러드(23w8) (1.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 868.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 287.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 339.5
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 283명
요리명: 조미유부비빔밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
냉모밀 (3.5.6.7.13.18)
안심돈가스/소스 (1.2.5.6.10)
깍두기 (9)
아오리사과
양배추샐러드(w9)/키위드레싱 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1360.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 180.0
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 51.8
비타민A(R.E) : 72.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 24.6
칼슘(mg) : 445.2
철분(mg) : 7.2



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