인천 도림고등학교 2026년 급식 식단표

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보

급식일자: 2026-02-02(월)

식사명: 중식

급식인원수: 585명

요리명: 율무혼합잡곡밥 (5)
코다리살시래기무조림 (5.6.13)
근대무침 (13)
배추김치(완) (9)
레드향
김구이1
갈비탕 (5.6.9.16)

원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산

칼로리정보: 949.5 Kcal

영양정보: 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 77.2
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 223.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 43.8
칼슘(mg) : 528.6
철분(mg) : 7.4

급식일자: 2026-02-03(화)

식사명: 중식

급식인원수: 575명

요리명: 찰흑미밥
청경채볶음 (5.6.13)
보쌈김치(완) (9)
딸기
새우구이채소샐러드 (1.5.6.9.12)
초코링도넛 (1.2.5.6)
전복닭다리삼계탕 (15.18)

원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산

칼로리정보: 672.4 Kcal

영양정보: 탄수화물(g) : 56.1
단백질(g) : 51.9
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 192.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 60.8
칼슘(mg) : 310.1
철분(mg) : 5.2

급식일자: 2026-02-04(수)

식사명: 중식

급식인원수: 560명

요리명: 버섯카로틴밥
육개장1 (5.6.9.16.17.18)
양배추채소무침 (5.6.13)
진미채볶음 (5.6.13.17)
생삼겹살구이 (5.6.10.13)
보쌈김치(완) (9)
파인애플(후식)
쌈장 (5.6.13)

원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
쌀 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산

칼로리정보: 873.4 Kcal

영양정보: 탄수화물(g) : 108.4
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 169.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 296.3
철분(mg) : 3.1

기본정보