광주 전남대학교사범대학부설고등학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
전남대학교사범대학부설고등학교 [국립]
영문학교명
Chonnam National University High school
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
국립
학교종류명
고등학교
주소
광주광역시 북구 용봉로 45 , 용봉동 300번지 (용봉동)
전화번호
062-530-3840
홈페이지



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학급정보학급정보


2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 혼합잡곡밥(10곡) (5)
미소장국 (5.6)
돼지고기편육/초장 (5.6.10.13)
도라지채소무침 (5.6.13)
굴소스버섯볶음 (5.6.13.18)
심쿵햄부침 (1.2.5.6.10.15.16)
간장계란함박/숯불간장소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
보쌈김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1082.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.3
단백질(g) : 63.6
지방(g) : 31.0
비타민A(R.E) : 177.5
티아민(mg) : 2.4
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 230.3
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 혼합잡곡밥(10곡) (5)
쇠고기미역국 (16)
오리훈제/소스 (1.5.6.13)
굴무나물 (5.18)
오색현미육원전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
왕갈비갈릭꾸꾸닭 (5.15)
알감자버터구이 (2.13)
배추김치 (9)
열무김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1000.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.2
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 39.0
비타민A(R.E) : 123.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.7
칼슘(mg) : 200.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 약밥 (5.6.13.19)
나가사끼짬뽕(주식) (5.6.9.13.17.18)
소떡소떡 (1.5.6.10.15.16)
청경채겉절이 (5.6)
솎음배추나물 (5.6)
깍두기 (9)
바나나우유 (2)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 982.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 173.5
단백질(g) : 32.2
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 196.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 55.9
칼슘(mg) : 372.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 혼합잡곡밥(10곡) (5)
참치김치찌개 (5.9)
쇠고기달걀장조림 (1.5.6.13.16)
청포묵김가루무침 (5.6)
통살치킨까스/소스 (1.5.6.13.15.18)
목살스테이크/소스 (2.10)
배추김치 (9)
솎음열무겉절이 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1022.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.4
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 40.9
비타민A(R.E) : 223.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 248.1
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2026-01-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 혼합잡곡밥(10곡) (5)
쫄면채소무침 (5.6.13)
돼지국밥 (5.6.10.13)
가지찜무침 (5.6)
오이상추겉절이 (5.6.13)
순살닭갈비 (2.5.6.13.15)
에그토르티야/소스 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 989.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 157.8
단백질(g) : 47.8
지방(g) : 16.8
비타민A(R.E) : 236.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 28.8
칼슘(mg) : 256.1
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2026-01-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 혼합잡곡밥(10곡) (5)
달걀북어국 (1.5.6)
고추참치김치조림 (5.6.9.12.13.16)
돼지갈비고구마찜 (5.6.10.13)
무생채 (5.6.13)
해물파전 (1.5.6.8.9.17.18)
연어가까스/레몬크림소스 (1.5.6)
갓김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1164.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.0
단백질(g) : 61.9
지방(g) : 37.1
비타민A(R.E) : 181.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 304.6
철분(mg) : 5.4
급식일자: 2026-01-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 혼합잡곡밥(10곡) (5)
곰탕 (1.16)
부추오이스틱무침 (5.6.13)
취나물된장무침 (5.6)
멸치비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.15.16)
타코야끼/소스 (1.2.5.6.7.10.13.15.16.18)
큐브스테이크/볶은양파 (10)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 987.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.3
단백질(g) : 48.1
지방(g) : 30.3
비타민A(R.E) : 85.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 153.7
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2026-01-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 주먹밥(반) (1.2.5.6.10.15.16)
닭칼국수(주식) (1.6.15)
매운콩나물무침 (5.6)
단배추겉절이 (5.6.13)
옛날핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깍두기 (9)
자두에이드
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1054.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 168.7
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 234.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.2
칼슘(mg) : 263.5
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2026-01-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 혼합잡곡밥(10곡) (5)
돈육개장 (1.10.13)
감자채피망볶음 (5)
바지락살애호박초회 (5.6.13.18)
까르보나라떡볶이 (1.2.5.6.10.13)
치킨직화스테이크 (1.2.5.6.12.13.15.16)
타레돈카츠/소스 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1064.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.6
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 34.3
비타민A(R.E) : 164.4
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 193.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2026-01-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 100명
요리명: 혼합잡곡밥(10곡) (5)
순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
순두부달걀찜 (1.2.5.6.10.15.16)
돌나물무침 (5.6.13)
목살납작불고기 (5.6.10.13)
닭다리살후라이드꼬지/소스 (5.6.15)
깍두기 (9)
콘샐러드(달콤) (1.5.11.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1149.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 142.4
단백질(g) : 50.7
지방(g) : 38.8
비타민A(R.E) : 201.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 43.1
칼슘(mg) : 262.3
철분(mg) : 9.4
급식일자: 2026-01-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 580명
요리명: 혼합잡곡밥(10곡) (5)
쇠고기토란탕 (16)
돼지갈비페파론폭립 (10)
고추참치마파두부 (5.6.12.13.16)
미나리숙주나물
해물볶음우동(부식) (5.6.8.9.13.17.18)
왕새우튀김/소스 (1.5.6.9.12.13)
배추김치 (9)
파김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1099.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.0
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 36.4
비타민A(R.E) : 71.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.8
칼슘(mg) : 262.7
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2026-01-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 580명
요리명: 베트남식볶음밥 (1.2.5.6.9.18)
베트남쌀국수 (1.5.6.10.15.16.18)
시금치나물
깍두기 (9)
솎음배추겉절이 (5.6.13)
모구모구리치
치킨텐더스낵랩 (1.2.5.6.15.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 945.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 169.5
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 16.1
비타민A(R.E) : 267.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 72.7
칼슘(mg) : 229.5
철분(mg) : 5.8



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