광주 서진여자고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
서진여자고등학교 [사립]
영문학교명
Seo-Jin Girls High School
시도교육청명
광주광역시교육청
설립명
사립
학교종류명
고등학교
주소
광주광역시 남구 서문대로742번길 20 (주월동)
전화번호
062-672-1213
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 291명
요리명: 잡곡밥 (5)
비빔당면 (5.6.13)
소고기미역국 (5.6.8.9.16)
매콤등갈비양념조림 (5.6.10.12.13.16)
숙주나물무침
포기김치 (9)
단풍케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 594.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 88.8
단백질(g) : 21.6
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 176.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 172.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 291명
요리명: 문어솥밥/양념장 (5.6.13)
김치어묵국 (1.5.6.9)
오이스틱무침 (5.6)
피쉬&칩스 (1.5.6.9)
포기김치 (9)
청포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 452.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.8
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 5.4
비타민A(R.E) : 57.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 178.6
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 291명
요리명: 발아현미밥
굴림만두국 (1.5.6.10.16.18)
감자채베이컨볶음 (10)
춘천닭갈비 (5.6.13.15)
포기김치 (9)
요거트&시리얼 (2)
삼색파프리카/쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.0
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 16.3
비타민A(R.E) : 248.4
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 61.1
칼슘(mg) : 273.4
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 291명
요리명: 검정쌀밥
감자탕 (5.6.9.10.13)
오리훈제&찜야채/초장 (5.6.13)
쌈다시마/초장 (5.6.13)
포기김치 (9)
허니브래이드/생크림 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.6
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 123.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 32.0
칼슘(mg) : 241.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 291명
요리명: 잡곡밥 (5)
얼큰해물짬뽕 (1.5.6.8.9.13.17.18)
단무지무침
닭가슴살유린기 (1.5.6.13.15)
포기김치 (9)
아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 809.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.1
단백질(g) : 32.0
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 202.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.4
칼슘(mg) : 288.7
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 291명
요리명: 발아현미밥
북어콩나물국 (5.9)
돈등뼈김치찜 (5.6.9.10.13)
가지나물볶음 (5.6.12.13.18)
눈꽃치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10)
포기김치 (9)
제주감귤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 646.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 76.1
단백질(g) : 20.2
지방(g) : 28.7
비타민A(R.E) : 64.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.9
칼슘(mg) : 186.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 291명
요리명: 밥버거 (1.5.9.13)
유부장국 (5.6.9.13)
갑오징어초무침 (5.6.13.17)
포기김치 (9)
수제먹물새우버거 (1.2.5.6.9.12)
스위티자몽주스 (13)
체리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.9
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 149.8
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 111.8
칼슘(mg) : 262.4
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 291명
요리명: 기장밥
감자호박된장국 (5.6.9)
분모자안동찜닭 (5.6.13.15)
방풍나물무침 (5.6)
두부구이/양념장 (5.6.13)
포기김치 (9)
군고구마
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 697.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.3
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 15.9
비타민A(R.E) : 177.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 356.4
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 291명
요리명: 검정쌀밥
육개장 (1.3.5.6.9.13.16)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
쫄면콩나물무침 (1.5.6.13)
청경채겉절이 (5.6)
포기김치 (9)
비피더스 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 771.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.9
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 182.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.4
칼슘(mg) : 197.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 291명
요리명: 후리카케볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
불고기붓카케냉우동 (1.5.6.7.10.13.18)
단무지
토마토그린샐러드 (1.2.5.6.12.13)
모듬튀김/간장 (1.5.6.9)
포기김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 735.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.9
단백질(g) : 22.9
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 84.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.9
칼슘(mg) : 196.8
철분(mg) : 2.8



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