경기 장곡고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
장곡고등학교 [공립]
영문학교명
Janggok High School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경기도 시흥시 장곡로70번길 8 (장곡동/장곡고등학교)
전화번호
031-362-8400
홈페이지



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학사일정
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 중식
급식인원수: 872명
요리명: 흑미밥
전복미역국 (5.6.18)
도토리묵야채무침 (5.6.13)
LA갈비 양념구이 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
케이크 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.7
단백질(g) : 38.6
지방(g) : 37.0
비타민A(R.E) : 91.2
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 211.5
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 중식
급식인원수: 872명
요리명: 찹쌀밥
닭다리삼계탕 (15)
청경채무침 (5.6.13)
메추리쏘야 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
배추김치 (9)
아오리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 699.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 75.6
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 187.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 233.1
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 872명
요리명: 직화불고기비빔밥 (5.6.10.13.18)
연두부계란국 (1.5.6)
소떡소떡 (2.5.6.10.15.16)
열무김치 (9)
레몬에이드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 851.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.2
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 149.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 43.5
칼슘(mg) : 250.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 872명
요리명: 참치김치덮밥 (1.5.6.9.13)
애느타리버섯된장국 (5.6)
애호박새우젓볶음 (9)
닭꼬치 (1.5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 985.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.2
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 41.7
비타민A(R.E) : 302.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 358.4
철분(mg) : 13.4
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 872명
요리명: 잡곡밥
쇠고기육개장 (5.6.16)
감자어묵조림 (1.5.6.13)
햄 전 (1.2.5.6.10.13.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 696.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 86.7
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 24.0
비타민A(R.E) : 66.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.8
칼슘(mg) : 209.5
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 872명
요리명: 옥수수밥
감자수제비국 (5.6.18)
제육불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
달칩초코샌드 (1.2.5.6)
상추/쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 705.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 151.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 198.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 872명
요리명: 짜장면 (2.5.6.10.13.16)
꼬들단무지무침
멘보샤 (1.2.5.6.9.12.18)
배추김치 (9)
파김치 (9)
야쿠르트 (2)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 591.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.3
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 10.0
비타민A(R.E) : 157.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.6
칼슘(mg) : 169.7
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 872명
요리명: 보리밥
돈등뼈감자탕 (5.6.9.10.13)
시금치무침
바베큐폭립 닭다리구이 (5.6.12.13.15)
석박지 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1011.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.9
단백질(g) : 63.7
지방(g) : 40.2
비타민A(R.E) : 349.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 234.0
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 872명
요리명: 문어솥밥 (5.6.13)
미소된장국(두부) (5.6)
콩나물파채무침 (5.6.13)
메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
김구이
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 649.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.0
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 13.6
비타민A(R.E) : 93.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 201.0
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 872명
요리명: 찹쌀밥
차돌된장찌개 (5.6.16)
치커리사과무침 (13)
안동찜닭 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
샤인머스캣
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 726.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 40.6
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 175.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 263.0
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 872명
요리명: 발아현미밥
만두국 (1.5.6.10.16.18)
미트퐁듀치즈 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
청포묵야채무침 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 846.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.3
단백질(g) : 29.2
지방(g) : 32.3
비타민A(R.E) : 191.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 327.6
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 872명
요리명: 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
꼬치어묵국 (1.5.6)
모듬피클
로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
야채튀김 (1.5.6.18)
오미자주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 976.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 156.7
단백질(g) : 26.2
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 145.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.9
칼슘(mg) : 276.0
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 872명
요리명: 기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
아몬드멸치볶음 (13)
훈제오리볶음 (5.6.13.18)
총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 907.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.6
단백질(g) : 40.9
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 104.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 38.3
칼슘(mg) : 310.8
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 872명
요리명: 차조밥
황태무국 (5)
비빔막국수 (3.5.6.13)
흑돼지 숯불통바베큐 (10.13)
백김치 (9)
젤리블리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 924.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.2
단백질(g) : 73.0
지방(g) : 13.8
비타민A(R.E) : 87.9
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 221.4
철분(mg) : 3.9



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