강원 속초해랑중학교 2025년 5월 급식 식단표

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기본정보

학교명
속초해랑중학교 [공립]
영문학교명
Sokcho Haerang Middle School
시도교육청명
강원특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
강원도 속초시 번영로 81 (금호동)
전화번호
033-630-8500
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 05월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 👉 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-05-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 자장밥 (5.6.10.13.16)
나가사끼짬뽕 (5.6.9.10.13.16.17.18)
맛동산탕수육 (1.4.5.6.10.13)
배추김치(선택배식) (9)
블랙사파이어(가지포도)
단무지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
오징어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 887.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.8
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 87.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 20.7
칼슘(mg) : 211.4
철분(mg) : 8.9
급식일자: 2025-05-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 강황밥
조랭이미역국 (5.6)
콩나물오이무침 (5)
순살불닭&웨지감자 (5.6.12.13.15)
깍두기 (9)
제주골드키위푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 703.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 47.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 4.6
칼슘(mg) : 147.6
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-05-09(금)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 둘둘김밥 (1.2.5.6.10.15.16)
미소된장국 (5.6.16.18)
별콕콕로제떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
배추김치 (9)
초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 862.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.8
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 65.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 326.4
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-05-12(월)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 차수수밥
열무된장국 (5.6)
명태조림 (5.6.13)
간장바짝불고기 (5.6.10.13.18)
깍두기 (9)
요거트아이스크림+초코링 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
명태 : 러시아
비고 :
칼로리정보: 770.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.1
단백질(g) : 58.2
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 189.2
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 315.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-05-13(화)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 도토리묵사발 (5.6.9.13.16)
찰옥수수밥
참치계란말이 (1.5)
마파두부 (5.6.12.13.18)
배추김치(선택배식) (9)
인절미 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 700.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 108.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 208.5
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-05-14(수)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 수제고르곤졸라피자&꿀 (2.5.6.13)
팽이계란국 (1)
콘샐러드 (1.2.5.6.13)
불향쭈삼불고기덮밥 (5.6.10.13)
깍두기 (9)
티니핑요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
주꾸미 : 태국
비고 :
칼로리정보: 939.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 79.5
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 54.0
비타민A(R.E) : 131.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 25.2
칼슘(mg) : 285.7
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-05-15(목)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.5.6.12.13.15.18)
우리밀티라미슈케이크 (1.2.5.6)
무장국 (5.6)
배추김치 (9)
워터멜론스무디 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 704.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.7
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 19.1
비타민A(R.E) : 94.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.9
칼슘(mg) : 160.9
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-05-16(금)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 감자보리밥
돈육콩비지찌개 (5.6.9.10)
골뱅이무침&소면 (5.6.13.17)
달콤파인떡갈새 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
깍두기(선택배식) (9)
파인애플바
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 932.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.2
단백질(g) : 43.9
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 95.2
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 209.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-05-19(월)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 연잎밥
얼큰순두부찌개 (1.5.6)
이슬만두찜 (1.5.6.10.16.18)
안동찜닭 (5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
오곡초코볼요거트 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.4
단백질(g) : 35.4
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 258.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 310.9
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-05-20(화)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 흑미밥
제육채소볶음 (5.6.10.13)
상추&쌈장 (5.6.13)
해물파전 (1.5.6.9.17.18)
깍두기 (9)
미숫가루 (5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 666.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.2
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 14.3
비타민A(R.E) : 99.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 118.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-05-21(수)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
미역장국 (5.6)
인살라타 미스타 (1.2.5.6.12.13)
맛초킹콤보 (5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
우리고장사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 733.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.8
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 201.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.9
칼슘(mg) : 191.3
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-05-22(목)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 발아현미밥
대구지리
두부조림 (5.6)
오리훈제&레몬무쌈&머스타드소스 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
한라봉감귤쥬스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 888.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.8
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 39.1
비타민A(R.E) : 61.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 28.5
칼슘(mg) : 116.7
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-05-23(금)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 찹쌀밥
김치말이국수 (1.5.6.9.13.16)
콩나물파채무침 (5.6.13)
숯불돼지갈비 (5.6.10.13.18)
배추김치 (9)
수박
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 782.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 169.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 173.2
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-05-26(월)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 기장밥
육개장 (1.5.6.16)
잡채 (5.6.10.13)
너비아니구이&부추겉절이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
골라먹는 에이드(6가지맛) (11)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 788.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.6
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 17.9
비타민A(R.E) : 113.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 286.0
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-05-27(화)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 보리밥
북어감자국 (1)
오이초무침 (13)
그릴자메이카치킨 (2.5.6.12.13.15)
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 710.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 54.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 110.5
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-05-28(수)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 참치비빔밥 (5.13)
오색어묵탕 (1.5.6)
등갈비후라이드&떡강정 (5.6.10.12.13)
깍두기 (9)
체리
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 797.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 113.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 5.7
칼슘(mg) : 161.7
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-05-29(목)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 현미찹쌀밥
두부된장찌개 (5.6)
취나물무침 (5.6)
닭갈비 (5.6.13.15)
뿌링클치즈볼 (1.2.5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 770.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.5
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 22.0
비타민A(R.E) : 152.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.1
칼슘(mg) : 334.4
철분(mg) : 6.3
급식일자: 2025-05-30(금)
식사명: 중식
급식인원수: 626명
요리명: 귀리밥
감자탕 (5.6.10)
콩나물쫄면무침 (5.6.13)
달고기스테이크&양파드레싱 (1.2.5.6)
깍두기 (9)
망고빙수 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 847.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 28.6
지방(g) : 20.2
비타민A(R.E) : 193.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 264.2
철분(mg) : 2.4



주변 학교 급식 식단표

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