전남 광양하이텍고등학교 2025년 9월 급식 식단표

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기본정보

학교명
광양하이텍고등학교 [공립]
영문학교명
Gwangyang Hitech High School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
전라남도 광양시 광양읍 신재로 106 (광양읍)
전화번호
061-760-3010
홈페이지



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학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 09월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 👉 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-09-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 친환경통밀밥 (6)
우거지고기국 (5.6.10)
신김치순살닭찜 (5.6.9.15.18)
깻잎순볶음 (5.6)
코다리간장구이 (5.6)
파르팔레치즈그라탕 (1.2.5.6.10.12.16.18)
김치 (9)
네모사과파이 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아
비고 :
칼로리정보: 894.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.2
단백질(g) : 50.9
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 180.5
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 323.0
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-09-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
맑은배추전골 (5.9.18)
열무된장무침 (5.6)
짜장쫄떡볶이 (1.5.6.16.18)
한우불고기 (5.6.16)
장어떡강정 (2.5.6.12)
김치 (9)

매실차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 893.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.2
단백질(g) : 49.5
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 169.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 315.0
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-09-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
물떡꼬지어묵국 (1.5.6.9.18)
닭봉양념구이 (5.6.12.15.16.18)
달걀카레조림 (1.2.5.6.12.15)
표고버섯겨자채 (1.5.6.9.13)
오이송송이 (9)
김치 (9)
빅구슬아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 895.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.8
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 185.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.4
칼슘(mg) : 333.7
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-09-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 친환경흑미밥
깻잎순두부찌개 (5.6.9.10)
해물난자완스 (1.5.6.9.18)
얼갈이겉절이 (5.6)
오리훈제채소무침 (5.6)
가자미까스/타르타르 (1.2.5.6)
김치 (9)
매실차
샤인머스켓포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 가자미/미국,러시아
칼로리정보: 901.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 100.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 39.9
칼슘(mg) : 301.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-09-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 친환경차조밥
콩나물해장국 (5.17)
수육/모듬/쌈장 (5.6.10)
양파초절임 (5.6)
소고기잡채 (5.6.16.18)
고등어고추장양념구이 (5.6.7)
김치 (9)
초코크런치 요거톡 (2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 887.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.3
단백질(g) : 55.0
지방(g) : 17.7
비타민A(R.E) : 89.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.7
칼슘(mg) : 333.7
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-09-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 친환경율무밥
배추달걀국 (1.5.6.18)
갈치무조림 (5.6.18)
김치 돼지찜 (5.6.9.10.18)
참나물두부무침 (5.6)
트러플블랙치킨까스 (2.5.6.12.15.16)
김치 (9)
멜론
매실차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
갈치 : 세네갈
비고 :
칼로리정보: 890.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.4
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 127.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.5
칼슘(mg) : 295.8
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-09-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 친환경기장밥
돼지고기짜글이찌개 (5.6.10)
청양크림고구마함박조림 (1.2.5.6.10.12.13.16)
가지나물 (5.6)
찜닭/분모자 (5.6.15.18)
대구살데리야끼구이 (5.6.15)
김치 (9)
골든키위
매실차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 대구/러시아
칼로리정보: 879.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.2
단백질(g) : 50.0
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 131.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 60.6
칼슘(mg) : 320.7
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-09-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 243명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
곰탕한그릇(소면) (1.5.6.16)
부추겉절이 (5.6)
오징어배초무침 (5.6.17)
하트군크로켓 (1.5.6)
전복버터구이 (2.18)
김치 (9)
요구르트 (2)
샤인머스켓포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 국내산
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 898.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.7
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 79.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.6
칼슘(mg) : 295.3
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-09-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 162명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
꽃게짬뽕국 (5.6.8.9.16.17.18)
단호박갈비찜 (5.6.10.13)
시래기버섯찜 (5.6)
뿌링클치킨 (1.5.6.15)
김치 (9)
끌레도르아이스크림 (1.2.5)
연두부/양념장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
오징어 : 칠레
꽃게 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 : 새우베트남,홍합중국
칼로리정보: 896.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.6
단백질(g) : 57.3
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 226.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.4
칼슘(mg) : 298.7
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-09-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 162명
요리명: 친환경흑미밥
참치김치찌개 (5.9)
삼치된장조림 (5.6)
열무된장무침 (5.6)
제육볶음 (5.6.10)
떡갈비피자 (2.5.6.7.10.12.16)
김치 (9)
미니소금맛롤케익 (1.2.5.6)
매실차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 삼치/국산
칼로리정보: 863.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.2
단백질(g) : 46.2
지방(g) : 25.5
비타민A(R.E) : 138.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.2
칼슘(mg) : 288.2
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-09-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
빵글회오리도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
북어고추장찌개 (5.6)
코다리양념조림 (5.6)
들깨무나물
오리불고기 (5.6)
김치 (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
명태 : 러시아
비고 :
칼로리정보: 900.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.0
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 112.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 34.2
칼슘(mg) : 383.7
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-09-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 친환경통밀밥 (6)
돼지뼈감자탕 (5.6.10)
해물야채찜 (5.6.8.9.16.17.18)
미역줄기팽이볶음 (5.6)
스마일함박 (1.2.5.6.10.12.16)
볼케이노닭구이 (5.6.15.16.17.18)
김치 (9)
초코칩쿠키 (1.2.5.6)
매실차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남
오징어 : 국내산
비고 : 새우베트남
칼로리정보: 880.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.6
단백질(g) : 49.1
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 135.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 273.4
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-09-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.16.18)
팽이버섯된장국 (5.6)
도라지오이생채 (5.6)
양송이볼감자조림 (5.6)
주꾸미버섯볶음 (5.6.17.18)
리얼치즈고구마블럭카츠 (2.5.6.10.12.18)
김치 (9)
진한망고음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 887.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 146.9
단백질(g) : 37.1
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 200.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 44.1
칼슘(mg) : 332.6
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2025-09-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 친환경찰수수밥
떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
고등어김치조림 (5.6.7.9)
매운갈비찜 (5.6.10)
깻잎순찜 (5.6)
콘치즈허니감자구이 (2.5.6.13)
김치 (9)
거봉
매실차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 908.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.9
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 149.3
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 277.8
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-09-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 친환경발아현미밥
부대찌개 (5.6.9.10.15.16)
삼치 마늘조림 (5.6)
닭갈비 (5.6.15)
표고애호박볶음 (5.6)
오징어까스/타르소스 (1.5.6.17)
김치 (9)
꿀자몽블랙티
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 : 삼치/국산
칼로리정보: 880.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 43.3
지방(g) : 15.7
비타민A(R.E) : 122.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.8
칼슘(mg) : 234.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-09-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 친환경흑미밥
닭곰탕 (15)
오이탕탕이
소시지콘치즈떡볶음 (1.2.5.6.10.12.16.18)
돈육애호박볶음 (5.6.10.18)
고등어구이/묵은지양념장 (7.9)
김치 (9)
블루베리치즈파이 (1.2.5.6)
매실차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
고등어 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 904.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.1
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 24.8
비타민A(R.E) : 103.2
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.6
칼슘(mg) : 227.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-09-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 친환경차조밥
어묵김치찌개 (1.5.6.9)
갈치무조림 (5.6)
콩나물무침 (5)
찜닭볶이 (2.5.6.15.16)
데리멘츠카츠샐러드 (1.2.5.6.10.12.16)
김치 (9)

매실차
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 871.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.2
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 135.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 282.6
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-09-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 짜장밥 (2.5.6.10.15.16)
청양달걀파국 (1.5.6)
모둠냉채 (1.5.6.8.9.10)
참나물무침
주꾸미돼지불고기 (5.6.10.17)
맛동산탕수육 (1.4.5.6.10.15)
김치 (9)
오렌지야채음료
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
주꾸미 : 베트남
비고 :
칼로리정보: 903.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 51.3
지방(g) : 21.3
비타민A(R.E) : 286.0
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 43.7
칼슘(mg) : 318.6
철분(mg) : 8.8
급식일자: 2025-09-25(목)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 친환경통밀밥 (6)
쫄만 비빔 (1.5.6.10)
북어된장배춧국 (5.6)
일식 감자조림 (5.6.10)
모듬쌈/오이고추/쌈장 (5.6)
삼겹살구이/마늘구이 (10)
김치 (9)
골드파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 900.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.7
단백질(g) : 39.3
지방(g) : 31.3
비타민A(R.E) : 86.1
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 31.8
칼슘(mg) : 265.4
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-09-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 339명
요리명: 친환경현미찹쌀밥
들깨 찹쌀옹심이 (5.6.17)
야채달걀찜 (1.9)
분모자로제볶이/김말이 (1.5.6.12.16.18)
고사리볶음 (5.6)
킹블랙타이거치즈새우 (2.9)
김치 (9)
이상한나라솜사탕음료 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 899.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 161.8
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 11.4
비타민A(R.E) : 108.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.0
칼슘(mg) : 304.8
철분(mg) : 5.8



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