전남 장천초등학교 2025년 9월 급식 식단표

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기본정보

학교명
장천초등학교 [공립]
영문학교명
Jangcheon Elementary School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
초등학교
주소
전라남도 영암군 서호면 서호로 332 (서호면)
전화번호
061-472-7054
홈페이지



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👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 09월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 👉 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-09-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 검정쌀밥
건새우미역국 (9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
궁중떡볶이 (5.6.10.13.18)
애호박전 (1.5.6)
배추김치 (9.13)
초코앤슈크림파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 939.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 45.9
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 190.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 10.0
칼슘(mg) : 586.7
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-09-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
얼큰콩나물국 (5)
연두부/양념장 (5.6)
부추양파겉절이 (5.6)
간장오리불고기 (5.6.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 645.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.7
단백질(g) : 24.7
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 116.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 171.6
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-09-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 추가밥
로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13)
양송이크림스프 (2.5.6.13.16)
고구마돈육강정 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
자두주스
블루베리무피클
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 895.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 157.2
단백질(g) : 21.0
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 249.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.0
칼슘(mg) : 125.0
철분(mg) : 10.6
급식일자: 2025-09-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 찰보리밥
오징어뭇국 (5.17)
야채달걀찜 (1)
맛살숙주나물
닭갈비 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 653.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.5
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 10.6
비타민A(R.E) : 129.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 239.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-09-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 기장밥
부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
코다리무조림 (5.6.13)
다시마,브로콜리,초장 (5.6.13)
해물파전 (1.5.6.17.18)
깍두기 (9)
샤인머스켓푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 845.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.8
단백질(g) : 68.2
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 54.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.3
칼슘(mg) : 357.4
철분(mg) : 7.2
급식일자: 2025-09-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 차조밥
참치김치찌개 (5.9)
돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13)
오이생채 (5.6.13)
치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1021.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 54.7
지방(g) : 33.7
비타민A(R.E) : 235.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 13.2
칼슘(mg) : 642.7
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-09-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 검정쌀밥
떡만두국 (1.5.6.10.16.18)
애호박나물
감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16)
돈육주꾸미볶음&무쌈 (5.6.10.13)
배추김치 (9.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 802.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.2
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 14.1
비타민A(R.E) : 106.1
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 120.0
철분(mg) : 6.0
급식일자: 2025-09-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
부추계란국 (1)
가지나물
비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18)
무생채
배추김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 618.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.1
단백질(g) : 18.2
지방(g) : 9.9
비타민A(R.E) : 113.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.8
칼슘(mg) : 149.3
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-09-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 차수수밥
순두부찌개 (5.18)
펜네미트볼볶음 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
청경채나물
생선까스/타르타르소스 (1.5.6.13)
깍두기 (9)
바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 908.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 28.7
지방(g) : 29.9
비타민A(R.E) : 57.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 199.6
철분(mg) : 4.8
급식일자: 2025-09-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 현미찹쌀밥
쫄면야채무침 (5.6.13)
근대된장국 (5.6)
명엽채볶음 (5.6.13)
돈육버섯불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 687.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.9
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 10.5
비타민A(R.E) : 116.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 319.1
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-09-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 현미찹쌀밥
팽이버섯계란국 (1.5)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
참나물무침
배추김치 (9)
왕교자만두,간장 (1.5.6.10.15.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 708.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 20.1
비타민A(R.E) : 95.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.3
칼슘(mg) : 324.6
철분(mg) : 7.3
급식일자: 2025-09-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 기장밥
조랭이떡들깨미역국 (5.6)
열무된장무침 (5.6)
도토리묵야채무침 (5.6)
남산데리돈가스 (1.5.6.10.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 886.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.0
단백질(g) : 28.1
지방(g) : 28.0
비타민A(R.E) : 199.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.5
칼슘(mg) : 506.8
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-09-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 하이라이스 (1.2.5.6.12.16)
오이냉국 (13)
볼어묵볶음 (1.5.6.13)
모듬야채튀김 (5.6)
배추김치 (9)
키위
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 673.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 137.3
단백질(g) : 17.5
지방(g) : 5.4
비타민A(R.E) : 139.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 53.3
칼슘(mg) : 111.7
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-09-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
감자수제비 (1.5.6.18)
숙주미나리무침
두부쑥갓무침 (5)
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18)
깍두기 (9)
핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 806.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.7
단백질(g) : 33.2
지방(g) : 20.3
비타민A(R.E) : 38.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.9
칼슘(mg) : 312.1
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-09-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 찰흑미밥
동태찌개 (5)
양상추샐러드*키위드레싱 (1.2.5.6)
도라지배무침 (5.6.13)
찜닭 (1.5.6.13.15)
옛날소시지전 (1.2.5.6.10.15.16)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 896.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.5
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 138.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.7
칼슘(mg) : 230.9
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-09-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 찰보리밥
어묵무국 (1.5.6.7.13.18)
콩나물무침 (5.6)
제육볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
멜론
양배추찜/쌈장 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 671.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 7.8
비타민A(R.E) : 112.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.1
칼슘(mg) : 192.7
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-09-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 후리카케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
돈코츠라멘 (2.5.6.10.13.15.16)
단무지무침
왕새우튀김 (1.5.6.9)
배추김치 (9.13)
곡물스틱(초코) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 725.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.0
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 30.7
비타민A(R.E) : 287.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 25.4
칼슘(mg) : 230.0
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-09-25(목)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 차조밥
육개장 (1.16)
돼지고기수육 (5.6.10.13)
골뱅이소면무침 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
상추쌈,오이고추
감귤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 12.7
비타민A(R.E) : 180.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.7
칼슘(mg) : 173.1
철분(mg) : 5.1
급식일자: 2025-09-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 콩나물밥/양념장 (5.6.10)
취나물무침
도토리묵사발 (5.6.9.16)
너비아니콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
깍두기 (9)
꿀토마토 (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 867.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 32.9
비타민A(R.E) : 297.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.5
칼슘(mg) : 504.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-09-29(월)
식사명: 중식
급식인원수: 15명
요리명: 간장계란밥 (1.5.6)
돈육김치찌개 (5.9.10)
삼치데리야끼조림 (5.6.13)
상추치커리겉절이 (5.6.13)
비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
깍두기 (9)
맛김
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 806.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.4
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 28.2
비타민A(R.E) : 393.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 272.9
철분(mg) : 5.2



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