서울 상경중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
상경중학교 [공립]
영문학교명
Sanggyung Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 노원구 동일로227길 61 (상계동/ 상경중학교)
전화번호
02-939-3951
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 무농약찹쌀밥
단호박스프 (2.5.6.13.16)
골뱅이채소무침 (5.6.13)
수제치킨커틀렛&소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
깍두기 (9)
샤인머스켓푸딩
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 758.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.2
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 7.4
비타민A(R.E) : 204.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 121.7
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 무농약백미밥
나가사끼짬뽕탕 (5.6.8.9.13.17.18)
교자만두 (1.5.6.10.15.16.18)
반달단무지
찹쌀탕수육&과일소스 (1.5.6.10.12.13)
자장소스 (2.5.6.10.13)
과일(방울토마토) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 743.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.9
단백질(g) : 29.8
지방(g) : 15.8
비타민A(R.E) : 85.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 42.3
칼슘(mg) : 225.4
철분(mg) : 8.5
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 무농약기장밥
길거리토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
확태국 (5)
매운돈갈비찜 (5.6.10.13)
건새우마늘쫑볶음 (5.6.9)
배추김치 (9)
과일(골드키위)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 822.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.2
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 27.7
비타민A(R.E) : 166.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 55.5
칼슘(mg) : 218.5
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 매콤잔멸치주먹밥 (5.6.13)
잔치국수 (5.6.9.13)
무채장아찌무침 (5.6)
타코야끼오징어핫바 (1.5.6.7.13.18)
배추겉절이 (9)
짜요짜요(딸기) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 706.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.6
단백질(g) : 25.7
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 136.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 291.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 무농약잡곡밥
전주식콩나물국 (5.6.9)
마파두부 (5.6.10.12.13.18)
노각무침 (13)
고추마요바사삭치킨 (1.5.6.13.15)
배추김치 (9)
제주감귤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 768.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.0
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 104.7
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 196.2
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 무농약백미밥
우렁된장국 (5.6)
제주밀면무침 (3.5.6.13)
돈사태족발 (5.6.10.13)
과일(애플망고)
허니버터옥수수구이 (1.2.5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 895.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.4
단백질(g) : 42.4
지방(g) : 30.4
비타민A(R.E) : 116.7
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 37.5
칼슘(mg) : 298.6
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
궁중떡볶이 (1.5.6.12.13)
어묵탕 (1.5.6)
청경채무침 (5.6.13)
키다리김말이강정 (1.5.6.16)
깍두기 (9)
과일(사과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 730.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 141.5
단백질(g) : 20.0
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 137.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 22.5
칼슘(mg) : 232.5
철분(mg) : 7.6
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 무농약현미밥
애호박찌개 (5.6.9.10)
부추무침 (5.6.13)
소시지채소볶음 (2.5.6.10.13.15.16)
수제코다리강정 (4.5.6.13)
알타리김치 (9)
과일(골드파인애플)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 795.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.8
단백질(g) : 59.4
지방(g) : 18.2
비타민A(R.E) : 71.1
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 53.9
칼슘(mg) : 329.1
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 무농약잡곡밥
들깨미역국
꽃맛살애호박볶음 (1.5.6.8.9.18)
쌈무
오리주물럭 (5.6)
감자채전 (5)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 718.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.4
단백질(g) : 26.1
지방(g) : 34.1
비타민A(R.E) : 89.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.7
칼슘(mg) : 208.5
철분(mg) : 3.6



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