서울 온곡중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
온곡중학교 [공립]
영문학교명
Ongok Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 노원구 노원로 492 (상계동/온곡중학교)
전화번호
02-934-8908
홈페이지



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학급정보학급정보


2026년 03월 급식 식단표

2026-01 2026-02 👉 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-03-04(수)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 칼슘찹쌀밥
쇠고기미역국 (5.6.16)
매운갈비찜 (5.6.10.13)
얼갈이된장무침 (5.6.13)
에그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치(완) (9)
새학기마카롱 (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 929.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.4
단백질(g) : 43.4
지방(g) : 31.7
비타민A(R.E) : 132.6
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 277.5
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2026-03-05(목)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 현미밥
조랭이떡국 (1.6)
도토리묵&양념장 (5.6)
무미나리생채 (13)
오리불고기 (13)
석박지 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 892.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.3
단백질(g) : 28.9
지방(g) : 27.6
비타민A(R.E) : 79.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 60.9
칼슘(mg) : 247.0
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2026-03-06(금)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 기장밥
야채모양찐빵 (1.2.5.6)
순두부들깨탕 (5.9)
닭간장조림 (2.5.6.12.13.15)
실곤약야채무침 (5.6.13)
배추김치(완) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 823.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.7
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 175.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 312.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2026-03-09(월)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
쑥된장국 (5.6)
치커리오이무침 (13)
제육볶음 (5.6.10.13)
계란말이 (1.5)
배추김치(완) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 100.4
단백질(g) : 52.0
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 277.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 291.7
철분(mg) : 6.9
급식일자: 2026-03-10(화)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 율무밥
감자양파국 (5.6)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
취나물들깨볶음 (5.6)
고등어데리야끼구이 (5.6.7.13)
배추겉절이(완) (9)
사과
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.2
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 49.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 44.5
칼슘(mg) : 271.4
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2026-03-11(수)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 새우카레필라프 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
우동장국 (1.2.5.6.9.13)
통등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
깍두기(완) (9)
딸바우유 (2)
시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 865.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 26.7
지방(g) : 38.4
비타민A(R.E) : 173.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.8
칼슘(mg) : 378.7
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2026-03-12(목)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 차조밥
얼큰어묵국 (1.5.6.9.13)
봄동겉절이 (13)
로제찜닭 (2.5.6.12.13.15)
백김치(완) (9)
요거얌얌 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 837.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.9
단백질(g) : 43.0
지방(g) : 14.4
비타민A(R.E) : 154.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 344.6
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2026-03-13(금)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 칼슘찹쌀밥
물만둣국 (1.5.6.10.13.16.18)
바싹불고기&파채무침 (2.5.6.13.16)
배추김치(완) (9)
골드파인애플
양배추콘샐러드 (1.5.6.8.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.2
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 28.3
비타민A(R.E) : 46.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.2
칼슘(mg) : 241.5
철분(mg) : 8.3
급식일자: 2026-03-16(월)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 병아리콩밥
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
우엉조림 (5.6.13)
데리야끼닭봉조림 (5.6.13.15)
배추겉절이(완) (9)
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 871.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.7
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 106.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.7
칼슘(mg) : 275.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2026-03-17(화)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 수수밥
건새우아욱국 (5.6.9)
감자채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
돈육버섯불고기 (2.5.6.10.13.18)
도시락김
배추김치(완) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 811.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.5
단백질(g) : 44.3
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 163.6
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 372.2
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2026-03-18(수)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 대파달걀볶음밥 (1.5.6.13.18)
자장소스 (5.6.10.13.16)
북경식찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10)
깍두기(완) (9)
애플망고음료 (13)
비타민샐러드&발사믹D (1.2.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 888.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 133.9
단백질(g) : 27.0
지방(g) : 25.8
비타민A(R.E) : 173.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.9
칼슘(mg) : 194.8
철분(mg) : 9.5
급식일자: 2026-03-19(목)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 보리밥
계란실파국 (1.5.6)
해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
싸먹는오리햄&머스터드S (1.5.6.13)
양파부추생채 (13)
배추김치(완) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 774.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 97.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.2
칼슘(mg) : 233.1
철분(mg) : 4.6
급식일자: 2026-03-20(금)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 옥수수밥
메밀막국수 (3.5.6.13)
콩나물국 (5)
무뼈족발 (10)
배추겉절이(완) (9)
상추쌈&쌈장 (5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 813.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.2
단백질(g) : 42.2
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 168.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.2
칼슘(mg) : 314.5
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2026-03-23(월)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 기장밥
순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
청포묵무침 (5.6.13)
피쉬앤칩스 (1.2.5.6)
석박지 (9)
아이스망고
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 968.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.8
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 108.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.5
칼슘(mg) : 194.0
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2026-03-24(화)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 흑미밥
북어채무국 (1.5.6.13)
연두부&양념장 (5.6.13)
제육김치볶음 (5.6.9.10.13)
고구마줄기볶음
깍두기(완) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 810.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.2
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 14.5
비타민A(R.E) : 150.3
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 276.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2026-03-25(수)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 콩나물밥&양념장 (5.6.16)
미소된장국 (5.6)
무채장아찌(완)
나쵸닭꼬치 (5.6.15)
나박김치(완) (9)
꺾어먹는요거트 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 984.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.5
단백질(g) : 30.6
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 82.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.8
칼슘(mg) : 346.2
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2026-03-26(목)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 현미밥
닭개장 (1.5.6.13.15)
메추리알조림 (1.5.6.13)
참나물무침 (5.6)
한우떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
배추겉절이(완) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 855.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.3
단백질(g) : 43.5
지방(g) : 38.0
비타민A(R.E) : 280.4
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 257.8
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2026-03-27(금)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
우렁된장찌개 (5.6)
뼈없는치즈불닭 (2.5.6.12.13.15)
찐만두 (1.5.6.10.16)
시금치무침
배추김치(완) (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 875.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 22.6
비타민A(R.E) : 301.9
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 27.4
칼슘(mg) : 451.3
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2026-03-30(월)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 차조밥
등촌샤브국 (5.6.13.16)
순살가자미구이 (5.6)
쑥갓두부무침 (5.6)
배추김치(완) (9)
햄마카로니샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 882.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.2
단백질(g) : 42.6
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 212.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 273.9
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2026-03-31(화)
식사명: 중식
급식인원수: 476명
요리명: 추가밥
잔치국수 (1.5.6)
고메핫도그&케찹,머스타드S (1.2.5.6.10.12.16)
콘버터구이 (1.2.5.13)
배추겉절이(완) (9)
초코우유 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 811.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.2
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 33.8
비타민A(R.E) : 131.7
티아민(mg) : 0.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.0
칼슘(mg) : 412.5
철분(mg) : 3.4



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