서울 상원중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
상원중학교 [공립]
영문학교명
Sangwon Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 노원구 수락산로 182 (상계동)
전화번호
02-930-0761
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 404명
요리명: 쌀밥
매콤분모자갈비찜 (5.6.10.13)
애느타리어묵볶음 (1.5.6.13)
스팸김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
알타리김치 (9)
음료수 (2)
카프리체샐러드(토마토) (1.2.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 814.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.3
단백질(g) : 36.9
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 162.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 48.4
칼슘(mg) : 179.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 404명
요리명: 차수수밥
미역국 (5.6.13)
진미채고추장무침 (13.17)
훈제오리(단호박) (1.5.6.13)
어린잎부추무침 (5.6.13)
배추김치(보쌈) (9)
꿀떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1036.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 47.6
비타민A(R.E) : 141.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 33.0
칼슘(mg) : 135.7
철분(mg) : 1.7
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 404명
요리명: 땡초주먹밥 (1.5.10.13.16)
콩나물해장라면 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
치킨가라게 (1.2.5.6.15)
배추김치(포기) (9)
단무지
양배추샐러드 (1.5.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1616.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 218.9
단백질(g) : 59.3
지방(g) : 56.4
비타민A(R.E) : 225.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 2.0
비타민C(mg) : 31.7
칼슘(mg) : 468.1
철분(mg) : 5.3
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 404명
요리명: 차조밥
얼갈이장국 (5.6)
어향맛 가지 (5.6.10.12.13.18)
김치구이 (9)
뮤즐리멸치볶음 (2.4.13.14.19)
목살마늘구이 (10)
알타리김치 (9)
쌈장 (5.6.13)
모듬쌈
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 857.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.8
단백질(g) : 50.8
지방(g) : 28.8
비타민A(R.E) : 159.5
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 263.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 404명
요리명: 옛날도시락 (1.2.5.6.9.10.15.16)
블루베리토스트 (2.5.6.13)
과일화채(컵) (11.13)
어묵국 (1.5.6.13)
깍두기-1 (9)
그린샐러드돈가스 (1.2.5.6.10.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1499.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 166.7
단백질(g) : 52.3
지방(g) : 69.3
비타민A(R.E) : 206.2
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 63.5
칼슘(mg) : 361.9
철분(mg) : 5.7
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 404명
요리명: 흑미밥
쇠고기무국 (5.6.13.16)
그린빈나물 (5.6.13)
포두부굴소스고기볶음 (5.6.10.13)
임면수구이 (6)
배추김치(포기) (9)
아이스바 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 800.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.6
단백질(g) : 46.6
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 107.1
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 149.7
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 404명
요리명: 혼합잡곡쌀밥 (5)
들깨옹심이수제비 (5.6.13.17)
오렌지닭볶음 (5.6.13.15)
취나물볶음 (5.6.13)
미트볼꼬치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치(포기) (9)
과일
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 911.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 135.1
단백질(g) : 33.7
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 340.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 176.3
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 404명
요리명: 김밥(소시지) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
마라탕 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18)
꿔바로우 (1.5.6.10.13.18)
깍두기-1 (9)
락교&단무지
음료수 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 954.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 128.2
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 32.5
비타민A(R.E) : 29.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 45.1
칼슘(mg) : 195.0
철분(mg) : 10.9
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 404명
요리명: 쌀밥
열무된장국 (5.6.13)
제육불고기 (5.6.10.13)
가자미레몬구이 (2.6)
배추김치(포기) (9)
참나물생채 (5.6.13)
쌀과자 (1.2.5.6.9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 867.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.5
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 25.4
비타민A(R.E) : 163.6
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.5
칼슘(mg) : 193.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 404명
요리명: 떠먹는 유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18)
잔치국수 (1.5.6.9.13)
궁채나물 (5.6.13)
닭꼬치 (5.6.15)
배추겉절이(완제품) (9)
주쭈바 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1208.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 177.5
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 36.2
비타민A(R.E) : 299.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 379.1
철분(mg) : 12.5



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