서울 서운중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
서운중학교 [공립]
영문학교명
Seoun Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 서초구 서운로 115 (서초동/서운중학교)
전화번호
02-3473-2701
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1226명
요리명: 현미밥
순두부찌개 (1.5.6.10)
~떡돼지갈비찜 (5.6.10.13)
어묵볶음 (5.6.13)
깍두기
토마토어린잎샐러드
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 733.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 77.6
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 80.5
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 10.6
칼슘(mg) : 126.2
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1226명
요리명: 칼슘찹쌀밥.
쇠고기미역국 (5.6)
오징어무침 (13)
얼갈이된장무침. (5.6)
닭꼬치 (15)
석박지.
초코찰떡 (4.5.14.19)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 787.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 107.3
단백질(g) : 34.3
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 133.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 12.6
칼슘(mg) : 248.4
철분(mg) : 11.0
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1226명
요리명: 차수수밥S
꽃게된장국S1 (5.6.8)
부추양파무침S2 (5.6.13)
한식잡채S1 (5.6.10.13)
훈제오리볶음&허니머스터드소스S (1.5.6.13)
배추김치S (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 863.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.7
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 36.0
비타민A(R.E) : 87.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.1
칼슘(mg) : 221.0
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1226명
요리명: 추가밥
투움바파스타s (2.5.6.9.10.13.16)
마늘스틱 (1.2.5.6)
콩나물국
모둠피클.
콘샐러드. (1.5.13)
런요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 970.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 157.9
단백질(g) : 24.1
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 60.4
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.2
칼슘(mg) : 139.7
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1226명
요리명: 통밀밥S (6)
김치수제비국S1 (5.6.9)
알감자조림 (5.6.13)
생선까스&타르타르소스S (1.5.6.13)
열무김치 (9)
씨없는 포도
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 717.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.7
단백질(g) : 23.7
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 52.5
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.8
칼슘(mg) : 232.8
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1226명
요리명: 현미밥S1
쇠고기무국S1 (5.6.13.16)
제육볶음S1 (5.6.10.12.13.18)
에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
자두주스
배추김치S (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 749.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.0
단백질(g) : 41.6
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 82.9
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 161.7
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 1226명
요리명: 칼슘찹쌀밥.
호박고추장찌개 (10)
무말랭이무침
소세지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
석박지.
딸기우유.
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 700.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 26.6
지방(g) : 19.7
비타민A(R.E) : 131.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 40.4
칼슘(mg) : 238.0
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 1226명
요리명: 현미밥
메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
얼큰어묵국 (5.6.7.13.18)
올방개묵무침 (5.6.13)
닭볶음탕 (5.6.13.15)
포기김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 718.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 16.4
비타민A(R.E) : 120.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 5.9
칼슘(mg) : 198.5
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 1226명
요리명: 자장밥 (2.5.6.10.13.16)
달걀파국 (1)
단무지무침
꿔바로우 (5.6.13)
포기김치
짜요짜요 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 938.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 39.9
비타민A(R.E) : 232.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 166.3
철분(mg) : 11.6
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 1226명
요리명: 현미밥
근대된장국 (5.6)
돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13)
감자채볶음 (5)
깍두기
초코우유
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 557.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.8
단백질(g) : 28.5
지방(g) : 10.1
비타민A(R.E) : 125.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 232.2
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 1226명
요리명: 귀리밥
두부김치찌개 (5.6.9.13)
삼치무조림. (5.6.13)
숙주나물 (5.6)
스크램블에그. (2.5)
열무김치
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
비고 :
칼로리정보: 537.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.2
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 163.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 192.5
철분(mg) : 3.2



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