서울 내곡중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
내곡중학교 [공립]
영문학교명
NAEGOK MIDDLE SCHOOL
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 서초구 청계산로7길 9-20 (신원동)
전화번호
02-571-9532
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 520명
요리명: 기장밥
황태미역국 (5.6.16)
등갈비조림 (5.6.10.13)
김가루콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
꿀떡
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 692.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.7
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 54.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 209.7
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 520명
요리명: 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18)
현미찹쌀밥
유부뭇국 (5.6)
치즈떡볶이(메추리알) (1.2.5.6.7.13.18)
배추김치 (9)
샤인머스켓주스
오징어*브로콜리 초장 (5.6.13.17)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1001.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 144.0
단백질(g) : 40.8
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 191.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 382.0
철분(mg) : 4.7
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 520명
요리명: 현미찹쌀밥
김치말이 냉국수 (1.5.6.9.13.16)
떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18)
열무김치 (9)
수박
베이컨감자범벅 (1.2.5.10.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 892.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.9
단백질(g) : 27.1
지방(g) : 24.9
비타민A(R.E) : 144.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 17.6
칼슘(mg) : 216.6
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 520명
요리명: 보리밥
돼지등뼈해장국 (5.6.10.13.16)
미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
데리야끼소스삼치구이(소스완제) (5.6.13)
배추김치 (9)
사과(아오리) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 707.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 83.3
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 25.0
비타민A(R.E) : 93.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 14.5
칼슘(mg) : 179.5
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 520명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
근대된장국 (5.6)
계란찜 (1.2.5.6.13)
낙삼새볶음 (5.6.9.10.12.13)
배추김치 (9)
포도(거봉)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 602.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.8
단백질(g) : 34.8
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 223.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.3
칼슘(mg) : 228.5
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 520명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
오징어뭇국 (5.6.17)
비빔칡냉면무침 (3.5.6.13.16)
닭순살 구이 (5.6.12.13.15)
열무김치 (9)
요플레 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 716.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.5
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 15.5
비타민A(R.E) : 130.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 283.3
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 520명
요리명: 오이부추무침 (5.6.13)
배추김치 (9)
소시지롤도그 (1.2.5.6.10.12.16)
수제딸기쉐이크 (2.13)
카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 861.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.2
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 117.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 50.2
칼슘(mg) : 323.8
철분(mg) : 2.3
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 520명
요리명: 현미찹쌀밥
돈코츠라면 (1.2.5.6.10.13.18)
꼬들단무지
파닭꼬치 (5.6.15)
배추김치 (9)
멜론
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 873.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 40.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 266.2
철분(mg) : 10.6
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 520명
요리명: 곤드레밥+양념장 (5.6.13.16)
감자된장국 (5.6.18)
붉은새우치즈구이 (1.2.5.6.9)
메밀 전병 (2.3.5.6.16.18)
배추김치 (9)
식혜
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 551.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.0
단백질(g) : 18.8
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 156.0
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 219.2
철분(mg) : 2.6



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