서울 언남중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
언남중학교 [공립]
영문학교명
Eonnam Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 서초구 동산로 55 (양재동/언남중학교)
전화번호
02-577-3038
홈페이지



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2026년 01월 급식 식단표

👉 2026-01 2026-02 2026-03 2026-04 2026-05 2026-06 2026-07 2026-08 2026-09 2026-10 2026-11 2026-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 391명
요리명: 잡곡밥-혼합15곡b (5)
사골떡국(0) (1.5.6.16)
겨자채-기본b (1.5.6.8.13)
닭튀김(수)-마늘/굴소스b (5.6.13.15.18)
배추김치(완)b (9)
아이스홍시
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 935.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 160.1
단백질(g) : 46.9
지방(g) : 10.3
비타민A(R.E) : 54.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 4.6
칼슘(mg) : 224.7
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 391명
요리명: 곤드레밥-버섯b
파이-달걀b (1.2.5.6)
사골시래기된장국 (5.6.13.16)
진미채-무침/볶음b (1.5.6.13.17)
동그랑땡-고기/케찹b (1.5.6.10.12.16.18)
깍두기(완)b (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 840.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.7
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 26.9
비타민A(R.E) : 228.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.3
칼슘(mg) : 334.1
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 391명
요리명: 찹쌀밥-기본b
육개장-쇠고기/무b (5.6.9.13.16)
잡채-기본b (5.6.13.18)
방어엿장구이 (5.6.13.15.18)
배추김치(완)b (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 699.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 119.8
단백질(g) : 35.0
지방(g) : 7.7
비타민A(R.E) : 96.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.7
칼슘(mg) : 223.0
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 391명
요리명: 스팸김치볶음밥 (2.6.9.10.13.16.18)
가쓰오국-맑은b (1.5.6)
오복지무침
오븐)치킨퀘사디아c (2.5.6.10.12.13.15)
배추김치(완)b (9)
청귤주스 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 863.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.0
단백질(g) : 39.6
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 173.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 46.4
칼슘(mg) : 360.3
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 391명
요리명: 볶음밥-잔멸치/스모크햄b (1.2.5.6.10.13.15.16)
미소장국-미역/두부b (5.6)
로제떡볶이(2) (2.5.6.10.12.13.16)
군만두*30 (5.6)
오리엔탈드레싱b (5.6.13.18)
그린샐러드-기본b (12)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 중국산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 인도네시아
주꾸미 : 베트남
전복 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1031.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 153.0
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 31.4
비타민A(R.E) : 99.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 48.2
칼슘(mg) : 261.1
철분(mg) : 2.4



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