경기 남양주다산고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
남양주다산고등학교 [공립]
영문학교명
NAMYANGJU DASAN HIGH SCHOOL
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
경기도 남양주시 다산중앙로146번길 50 (다산동/ 남양주다산고등학교)
전화번호
031-522-7400
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 12월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 👉 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-12-01(월)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 차수수밥
콩가루배추국 (5.6)
탕평채(초*2) (1.5.6.13.16)
장어튀김+소스 (1.5.6.12.13)
k깍두기 (9)
크리스피미니도넛 (1.2.5.6)
파인애플(생과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 704.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.8
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 64.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 218.0
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-12-02(화)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 흑미밥
된장찌개 (5.6)
애호박전. (5.6)
목살스테이크(블랙페퍼) (5.6.10.12.13.16.18)
k배추겉절이. (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 926.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.7
단백질(g) : 46.8
지방(g) : 34.6
비타민A(R.E) : 119.2
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 37.3
칼슘(mg) : 220.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-12-03(수)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 마제덮밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
건새우아욱국. (5.6.9)
지중해식샐러드@ (2.5.6.11.12.13)
닭다리오븐구이(장각) (1.5.6.12.13.15)
k깍두기 (9)
과일주스(청포도) (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 793.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 47.5
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 194.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.3
칼슘(mg) : 265.6
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-12-04(목)
식사명: 중식
급식인원수: 800명
요리명: 카스테라 (1.2.5.6)
사라다샌드위치199 (1.2.5.6.10)
계란35 (1)
오렌지쥬스-따옴235 (13)
바나나.
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1016.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 147.2
단백질(g) : 26.4
지방(g) : 36.6
비타민A(R.E) : 89.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 128.8
칼슘(mg) : 188.5
철분(mg) : 14.9
급식일자: 2025-12-05(금)
식사명: 중식
급식인원수: 916명
요리명: 찹쌀밥
마라탕m (1.5.6.13.16.18)
브로컬리두부무침. (5.6)
함박스테이크/토마토+치즈 (1.2.3.5.6.10.12.13.15.16)
k배추김치 (9)
k딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 804.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 28.8
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 76.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 60.6
칼슘(mg) : 236.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-12-08(월)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: 카레라이스. (2.5.6.10.12.13.16.18)
오이방토샐러드@ (2.5.6.11.12.13)
치즈돈까스+소스. (1.2.5.6.10.12.13.18)
k배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 922.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 178.6
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 55.6
칼슘(mg) : 263.1
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-12-09(화)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: 찹쌀밥
k짬뽕국(&사리150) (5.6.9.10.13.17.18)
k부추파프리카무침 (13)
탕수육(야채완고) (1.3.5.6.10.13)
k배추김치 (9)
오렌지쥬스-따옴235 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 800.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.3
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 20.9
비타민A(R.E) : 120.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 127.8
칼슘(mg) : 230.9
철분(mg) : 13.7
급식일자: 2025-12-10(수)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: k돈육김치덮밥 (2.5.6.9.10.12.13.15.16)
유부장국(고) (1.2.5.6.7.9.13.16.18)
숙주부추참깨무침.
k닭꼬치+소스 (5.6.12.13.15)
열대과일 (12)
k깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 851.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.2
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 124.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 260.0
철분(mg) : 13.2
급식일자: 2025-12-11(목)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: 기장밥
조랭이떡국.. (1.5.6)
돼지갈비찜(분모자). (5.6.10.13)
브로컬리야채무침. (5.6)
김구이
k배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 795.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.4
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 20.8
비타민A(R.E) : 142.8
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.3
칼슘(mg) : 250.7
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2025-12-12(금)
식사명: 중식
급식인원수: 500명
요리명: 차수수기장밥
된장찌개 (5.6)
편육/쌈장. (5.6.10.13)
k오이부추무침 (13)
k배추겉절이. (9)
토네이도소세지(70) (1.2.5.6.10.15.16.18)
대추방울토마토(고) (12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 832.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.0
단백질(g) : 42.1
지방(g) : 32.0
비타민A(R.E) : 88.9
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 28.3
칼슘(mg) : 262.9
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-12-15(월)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 잡곡밥 (5)
한우소머리국밥(고) (5.6.16)
부추팽이버섯무침.
꿀토마토+치즈(고) (2.12)
통새우까스. (1.5.6.9.12.13)
k총각김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 803.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.2
단백질(g) : 31.3
지방(g) : 26.2
비타민A(R.E) : 90.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 203.2
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-12-16(화)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 흑미밥
k김치콩나물국 (5.9)
k바싹불고기&파채 (5.10)
k얼갈이겉절이 (5.6.13)
콘샐러드 (1.5.13)
케첩 (12)
핫도그.. (1.2.5.6.10.12.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 895.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 52.3
지방(g) : 30.6
비타민A(R.E) : 59.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 289.1
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-12-17(수)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 비빔밥' (5.6.13.16)
k미소된장국(미역) (5.6)
치킨텐더+맛초킹. (1.2.5.6.12.13.15.18)
k배추김치 (9)
파인애플(생과)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 796.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.6
단백질(g) : 42.9
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 329.6
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.1
칼슘(mg) : 226.4
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-12-18(목)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 추가밥.
k스파게티(주식,고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
포테이토스프. (2.5.6.13.16)
무,오이피클.
랍스터하프(1/2) (1.2.5.9.13)
감말랭이모찌떡 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 908.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 148.2
단백질(g) : 25.8
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 182.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.9
칼슘(mg) : 190.2
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-12-19(금)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 기장밥
햄모듬찌개. (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
도토리묵(3)+양념장(고) (5.6.13)
훈제오리새송이볶음. (1.5.6.13)
k오이김치 (9)
초코파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 739.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.6
단백질(g) : 48.4
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 74.9
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.0
칼슘(mg) : 236.3
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2025-12-22(월)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 보리기장밥
k쇠불고기볶음/채소 (5.6.13.16.18)
k우렁된장찌개 (5.6)
황도과일샐러드 (11)
k배추김치 (9)
치즈볼(30) (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 784.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.9
단백질(g) : 50.4
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 94.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 313.1
철분(mg) : 6.2
급식일자: 2025-12-23(화)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 현미기장밥
조랭이떡국. (1.5.6.16)
불향쭈꾸미돈육볶음 (5.13)
스팸달걀부침 (1.2.5.6.10.12.15.16)
k배추겉절이. (9)
멜론+파인애플(30+40)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 685.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 91.8
단백질(g) : 37.2
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 68.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 218.7
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-12-24(수)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 새우볶음밥+베이컨. (5.9.10.13)
다시마무국. (5.6)
바베큐등갈비오븐구이. (5.6.10.12.13.16)
k웨지감자튀김 (2.5.12)
k깍두기 (9)
조각케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.5
단백질(g) : 33.8
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 107.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 20.4
칼슘(mg) : 179.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-12-26(금)
식사명: 중식
급식인원수: 580명
요리명: 문어솥밥 (5.6.8.9.13.17.18)
k미소된장국(팽이두부) (5.6)
바질파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13)
반마리 옛날통닭(고) (1.5.6.12.13.15.16)
k배추김치 (9)
요구르트/엔요 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입
낙지 : 수입
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 735.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.9
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 110.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 5.2
칼슘(mg) : 240.8
철분(mg) : 3.3



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