경기 송운중학교 2025년 8월 급식 식단표

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기본정보

학교명
송운중학교 [공립]
영문학교명
Songun Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 시흥시 옥구천동로 433-11 (정왕동/송운중학교)
전화번호
031-506-1230
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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 불고기비빔밥 (5.6.10)
미역오이냉국 (5.6.13.16)
핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16)
백김치 (9)
양념고추장+ (5.6.13)
미니컵빙수(선택) (1.2.5.6)
딸기컵빙수(선택) (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 998.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 160.2
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 130.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 16.6
칼슘(mg) : 282.1
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 흑미밥
쇠고기뭇국 (5.6.16.18)
배추김치 (9)
애호박버섯볶음 (9)
맛쵸킹코다리강정 (1.2.5.6.13)
에그타르트&치즈타르트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 928.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 113.8
단백질(g) : 70.1
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 33.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.5
칼슘(mg) : 346.9
철분(mg) : 4.9
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 팔락파니르커리라이스 (2.5.6.12.13.16.18)
오이지무침 (13)
시원한열대과일화채 (11.13)
배추김치 (9)
닭봉양념구이 (5.6.12.13.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 1511.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 49.2
지방(g) : 91.8
비타민A(R.E) : 764.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 33.5
칼슘(mg) : 175.9
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 보리밥
도토리묵냉국 (5.6.9.13.16)
당면콩나물무침 (5.6.13)
불고기스테이크(파채) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
백김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 735.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.3
단백질(g) : 18.3
지방(g) : 11.6
비타민A(R.E) : 54.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 22.9
칼슘(mg) : 147.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 현미밥
어묵국 (1.5.6.9.18)
통곡물멸치볶음 (2.5.6.13)
닭고기김치찜 (5.6.9.13.15)
감자파프리카볶음
짜먹는요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 725.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 39.5
지방(g) : 17.5
비타민A(R.E) : 207.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 308.8
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 김가루주먹밥(1/2) (1.2.5.6.9.13.16.18)
콘샐러드 (1.5.13)
냉쫄면 (1.5.6.13.16)
슬림단무지
치즈&피자치즈롤카츠 (1.2.5.6.10.12)
멕시칸소스 (5.6.10.12.13.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 976.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 155.8
단백질(g) : 31.0
지방(g) : 25.1
비타민A(R.E) : 141.1
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 26.4
칼슘(mg) : 178.9
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 보리밥
된장찌개+ (5.6.16)
콩나물상추겉절이 (5.6)
배추김치 (9)
흑돼지통바베큐 (5.6.10.12.13)
파인애플
풋사과 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 665.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 80.9
단백질(g) : 52.2
지방(g) : 13.0
비타민A(R.E) : 29.2
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 215.5
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 544명
요리명: 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18)
미미네국물떡볶이 (5.6.13)
김말이튀김 (1.5.6.16)
당면만두 (1.5.6.10.16.18)
깍두기 (9)
쿨피스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
칼로리정보: 1145.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 179.3
단백질(g) : 27.2
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 65.7
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 18.3
칼슘(mg) : 184.4
철분(mg) : 11.7



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