전남 진상중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
진상중학교 [공립]
영문학교명
Jinsang Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 광양시 진상면 신시길 177 / 진상중학교 (진상면/ 진상중학교/ 항만물류고등학교)
전화번호
061-772-1011/1012
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학급정보학급정보


2025년 12월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 👉 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-12-01(월)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 간장계란밥 (1.5.6)
누룽지
불닭볶음 (5.6.13.15)
구이한판 (10)
배추김치 (9)
시리얼/우유 (2.5.6)
후]대용량하루요거트(블루베리,망고) (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 882.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.9
단백질(g) : 44.6
지방(g) : 19.0
비타민A(R.E) : 176.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 23.5
칼슘(mg) : 208.5
철분(mg) : 3.7
급식일자: 2025-12-02(화)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
순두부찌개 (5.10)
쇠고기메추리알조림 (1.5.6.13.16)
돼지갈비김치찜 (5.6.9.10)
수제치즈어묵바 (1.6)
배추김치/파김치 (9)
시리얼/우유 (2.5.6)
플레인요거얌얌 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 897.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.4
단백질(g) : 45.8
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 700.3
티아민(mg) : 2.0
리보플라빈(mg) : 1.5
비타민C(mg) : 47.3
칼슘(mg) : 271.2
철분(mg) : 5.5
급식일자: 2025-12-03(수)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
돼지고기두루치기 (5.6.10.13)
야끼만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
명장비피더스 (2)
계란토스트 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1065.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 130.0
단백질(g) : 44.7
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 157.3
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 5.6
칼슘(mg) : 112.2
철분(mg) : 10.4
급식일자: 2025-12-04(목)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
유부팽이버섯국 (5.9)
묵은지찜닭 (5.6.9.13.15)
고기산적구이&부추무침 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
후레쉬업
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 583.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 58.6
단백질(g) : 30.7
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 107.6
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 2.7
칼슘(mg) : 139.2
철분(mg) : 1.6
급식일자: 2025-12-05(금)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
훈제오리야채겨자무침 (5.6.13)
매운콩나물무침 (5)
배추김치 (9)
너를 위한 음료(망고,납작봉숭아) (13)
폴드포크피자번 (1.2.5.6.9.10.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 868.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.7
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 37.8
비타민A(R.E) : 61.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 41.8
칼슘(mg) : 229.6
철분(mg) : 1.4
급식일자: 2025-12-08(월)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
꼬지없는소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
돼지고기당면불고기 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
시리얼/우유 (2.5.6)
바닐라크라운파이 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 871.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 132.8
단백질(g) : 37.4
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 161.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.3
칼슘(mg) : 216.5
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-12-09(화)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
돈육김치찌개 (5.9.10)
바베큐폭찹 (2.6.10.12.13)
불고기메밀전병 (2.5.6.10)
배추김치 (9)
쁘띠쿨 자두
대만식연유토스트 (1.2.5.6.10)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 692.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.3
단백질(g) : 37.0
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 32.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 3.3
칼슘(mg) : 41.8
철분(mg) : 1.4
급식일자: 2025-12-10(수)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
무생채
새우튀김/타르타르소스 (1.5.6.9)
숯불닭구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
나무음료 (13)
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 946.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.3
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 35.0
비타민A(R.E) : 601.8
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 67.9
칼슘(mg) : 192.0
철분(mg) : 3.6
급식일자: 2025-12-11(목)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
참치김치볶음 (5.9.16.18)
감자계란국 (1.5.6)
안동식찜닭 (5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
쥬시쿨 (13)
고르곤졸라치즈토스트 (1.2.5.6.10)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 731.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 33.9
지방(g) : 18.0
비타민A(R.E) : 105.1
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 72.0
철분(mg) : 2.2
급식일자: 2025-12-12(금)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
야채스틱
볼어묵볶음 (1.5.6)
눈꽃로제소스돈까스 (1.2.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
요거타임 (2)
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 545.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 93.3
단백질(g) : 18.8
지방(g) : 9.8
비타민A(R.E) : 244.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.0
칼슘(mg) : 393.6
철분(mg) : 1.3
급식일자: 2025-12-15(월)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
토마토소스함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13)
야채계란찜 (1)
햄구이/케찹 (1.5.6.10.12)
배추김치 (9)
복숭아,사과젤로음료
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 917.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.4
단백질(g) : 36.6
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 673.9
티아민(mg) : 1.4
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 61.4
칼슘(mg) : 281.0
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-12-16(화)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
육쪽마늘빵 (1.2.5.6.16)
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10)
춘천닭갈비 (5.6.13.15)
사각어묵볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)
감귤한모금 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 667.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.7
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 70.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 71.9
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-12-17(수)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
떡갈비난자완스 (6.10.13.15)
궁중떡볶이 (1.5.6.13)
배추김치 (9)
리이브 (13)
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 807.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 21.1
지방(g) : 18.3
비타민A(R.E) : 82.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 88.1
칼슘(mg) : 154.2
철분(mg) : 1.8
급식일자: 2025-12-18(목)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
매운콩나물국 (5.9)
두부구이/김치볶음 (5.6.9)
오리주물럭 (5.6.13)
배추김치 (9)
파스퇴르장액티브 (2)
페스츄리회오리핫도그 (1.2.4.5.6.9.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1078.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.5
단백질(g) : 47.0
지방(g) : 54.6
비타민A(R.E) : 59.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 20.2
칼슘(mg) : 345.9
철분(mg) : 5.9
급식일자: 2025-12-19(금)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
돈육사태김치찜 (5.6.9.10)
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
맛김
배추김치 (9)
요거타임 (2)
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 771.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 96.1
단백질(g) : 40.2
지방(g) : 23.4
비타민A(R.E) : 231.1
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 54.3
칼슘(mg) : 345.4
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-12-22(월)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
시래기된장국 (5.6.9)
닭봉윙데리야끼조림 (13.15)
통통당면튀김만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
한돈미트토스트 (1.2.5.6.10)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 805.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.5
단백질(g) : 38.0
지방(g) : 19.6
비타민A(R.E) : 90.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 4.5
칼슘(mg) : 79.9
철분(mg) : 1.5
급식일자: 2025-12-23(화)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
돈사태메추리알조림 (1.5.6.10.13)
치킨까스/뿌링클시즈닝 (1.5.6.15.18)
배추김치 (9)
얼라이브스위트자몽 (13)
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 773.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.8
단백질(g) : 39.7
지방(g) : 19.5
비타민A(R.E) : 647.5
티아민(mg) : 1.6
리보플라빈(mg) : 1.3
비타민C(mg) : 71.4
칼슘(mg) : 212.6
철분(mg) : 6.4
급식일자: 2025-12-24(수)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
돈육김치찌개 (5.9.10)
오이양파무침 (13)
한반도돈까스 (1.5.6.10.12.13)
비비고군만두 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
나무음료 (13)
참)우리밀슈크림100점빵
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 963.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.4
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 38.9
비타민A(R.E) : 14.3
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 25.9
칼슘(mg) : 63.3
철분(mg) : 2.1
급식일자: 2025-12-29(월)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
부추양파무침
옛날소세지전 (1.2.5.6.10)
통살새우까스 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
스위트플럼
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 742.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.7
단백질(g) : 17.5
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 73.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 161.9
철분(mg) : 1.4
급식일자: 2025-12-30(화)
식사명: 조식
급식인원수: 254명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
사각어묵국 (1.5.6.9)
돼지고기당면불고기 (5.6.10.13)
벌집군만두 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
초코롤 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 642.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.2
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 69.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.3
칼슘(mg) : 95.8
철분(mg) : 2.5



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