제주 아라중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
아라중학교 [공립]
영문학교명
ARA MIDDLE SCHOOL
시도교육청명
제주특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
제주특별자치도 제주시 간월동로 30 / 아라중학교 (아라이동)
전화번호
064-750-6700
홈페이지



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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 942명
요리명: 찹쌀밥
떡국(쇠) (1.5.6.16)
매운콩나물무침* (5.6)
한우불고기(버섯) (5.6.13.16)
우유/동물복지유기농 (2)
과일요플레샐러드(감) (2.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산 무농약
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산 (배추김치:직접담금)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
칼로리정보: 900.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.0
단백질(g) : 41.3
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 208.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 276.4
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 942명
요리명: 검정쌀차조밥
성게미역국
콩나물쫄면무침 (5.6.13)
돼지갈비구이(간) (5.6.10.13)
불가리스(사과맛)액+ (2)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산 무농약
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산 (배추김치:직접담금)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
칼로리정보: 906.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 126.2
단백질(g) : 47.4
지방(g) : 21.0
비타민A(R.E) : 128.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 61.1
칼슘(mg) : 346.4
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 942명
요리명: 차조밥
한우육개장 (13.16)
문어초무침* (13)
윙봉콤비 (1.5.6.15)
황금향
찰보리빵+ (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산 무농약
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산 (배추김치:직접담금)
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
명태 : 외국산
명태 수산가공품 : 외국산
고등어 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
칼로리정보: 834.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 85.2
단백질(g) : 52.9
지방(g) : 29.4
비타민A(R.E) : 116.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 34.0
칼슘(mg) : 107.9
철분(mg) : 2.9



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