서울 불광중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
불광중학교 [공립]
영문학교명
Bulgwang Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 은평구 불광로 180 / 불광중학교 (불광동)
전화번호
02-384-6591
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 혼합곡현미밥 (5)
복만두조랭이떡국 (1.2.5.6.9.10.16)
세발나물무침 (5.6)
코다리깐풍소스강정 (5.6.12)
배추겉절이 (9)
딸기
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 코다리:러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1024.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.1
단백질(g) : 85.5
지방(g) : 17.6
비타민A(R.E) : 251.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 50.1
칼슘(mg) : 593.0
철분(mg) : 9.5
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 통밀현미밥 (6)
햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
순대볶음 (2.5.6.8.10.16)
구이김
깍두기 (9)
m바나나
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 772.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.9
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 199.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 275.6
철분(mg) : 6.7
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 보리현미밥
순살감자탕 (5.6.10)
닭봉오븐구이 (5.6.15.18)
봄동무침 (5.6)
치즈볼 (1.2.5.6)
석박지 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 764.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 78.7
단백질(g) : 53.2
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 180.1
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 345.5
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 달걀볶음밥 (1.2.5.6)
쌀국수 (2.5.6.15.16)
b짜조&소스 (1.5.6.8.9.13.15.16)
배추겉절이 (9)
초코라떼 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 쌀국수면:외국
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 896.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.2
단백질(g) : 31.4
지방(g) : 35.4
비타민A(R.E) : 697.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 40.6
칼슘(mg) : 280.4
철분(mg) : 6.6
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 578명
요리명: 귀리현미밥
치즈케이크 (1.2.5.6.10)
홍합미역국 (5.6.18)
청포묵무침 (5.6)
제육볶음 (5.6.10)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 701.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 81.7
단백질(g) : 41.4
지방(g) : 22.2
비타민A(R.E) : 275.5
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 16.7
칼슘(mg) : 299.2
철분(mg) : 4.4



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