서울 은평중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
은평중학교 [공립]
영문학교명
Eunpyeong Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 은평구 갈현로17나길 12-1 (구산동)
전화번호
02-382-3545
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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 582명
요리명: 잡곡밥 (5)
소고기떡국 (5.6.16)
매운갈비찜 (5.6.10.13)
유채나물무침 (5.6.13)
무쌈오절판 (1.5.6.13.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1011.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.2
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 34.5
비타민A(R.E) : 254.7
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 27.3
칼슘(mg) : 196.1
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 582명
요리명: 귀리밥
오징어국 (5.6.17)
참나물두부무침 (5)
닭살데리야끼볶음 (5.6.13.15)
비엔나케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 886.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.9
단백질(g) : 52.8
지방(g) : 24.5
비타민A(R.E) : 117.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.1
칼슘(mg) : 198.0
철분(mg) : 3.2
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 582명
요리명: 현미밥
어묵국 (1.5.6)
꽈리고추메추리알조림 (1.5.6.13)
돼지고기김치찜 (9.10.13)
삼색나물 (5.6.13)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 686.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.4
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 17.3
비타민A(R.E) : 237.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 21.8
칼슘(mg) : 248.5
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 582명
요리명: 마파두부덮밥 (5.6.10.13.18)
유부장국 (5.6)
짜장떡볶이 (1.5.6.13.16)
콘치즈오븐구이 (1.2.5.13)
배추김치 (9)
파인애플
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1146.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 158.9
단백질(g) : 32.9
지방(g) : 41.5
비타민A(R.E) : 82.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 34.3
칼슘(mg) : 348.3
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2026-01-08(목)
식사명: 중식
급식인원수: 582명
요리명: 청포묵김무침 (5.6.13)
바베큐닭윙구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
꽃맛살샐러드/요거트드레싱 (1.2.5.6.8.13.18)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 841.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 200.5
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.5
칼슘(mg) : 193.8
철분(mg) : 2.7



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