서울 선일여자중학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
선일여자중학교 [사립]
영문학교명
Sunil Girls’ Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
사립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 은평구 갈현로29길 27 / 선일여자중학교 (갈현동)
전화번호
02-355-0161
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-11(월)
식사명: 중식
급식인원수: 383명
요리명: 나물비빔밥* (1.5.6.16)
미소장국* (2.5.6.9.18)
돈마호크* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
백김치* (9)
마시는요구르트* (2)
오란다* (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 815.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 111.4
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 25.7
비타민A(R.E) : 219.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 281.5
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-12(화)
식사명: 중식
급식인원수: 383명
요리명: 투움바파스타* (1.2.5.6.9.10.13)
감자튀김* (5.6.12)
피자* (2.5.6.10.12.16)
사과주스* (2.13)
오이피클*
베리샐러드&드레싱* (1.2.4.5.6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1113.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 173.7
단백질(g) : 29.0
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 91.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 93.5
칼슘(mg) : 136.6
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 383명
요리명: 발아현미밥*
호박고추장찌개* (2.5.6.9.10.18)
어묵잡채* (1.5.6.9.13.17)
수제오리떡갈비* (2.5.6.12.13.16)
배추김치* (9)
멜론*
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 732.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.4
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 30.0
비타민A(R.E) : 69.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 147.8
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 383명
요리명: 후리카케김가루주먹밥* (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
쌀국수(숙면)* (5.6.13.15.16.18)
반미샌드위치* (1.2.5.6.13)
보코치니방토샐러드* (2.12.13)
깍두기* (9)
자몽주스* (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 851.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.2
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 86.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 43.5
칼슘(mg) : 203.5
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 383명
요리명: 스팸깍두기볶음밥* (1.2.5.6.9.10.15.16)
계란파국* (1.2.5.6.9.18)
콘슬로우샐러드* (1.2.5.6.13)
비프퀘사디아* (2.5.6)
배추김치* (9)
구슬아이스크림* (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 720.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.7
단백질(g) : 19.4
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 111.4
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 18.1
칼슘(mg) : 184.6
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 383명
요리명: 오색현미찹쌀밥*
마라탕* (1.5.6)
열무비빔국수* (1.5.6.9.13.16)
생선까스&소스* (1.2.5.6.13)
배추김치* (9)
마카롱* (1.2.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 824.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.6
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 128.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 9.0
칼슘(mg) : 248.1
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 383명
요리명: 미니쌀밥*
메밀소바* (3.5.6.7.13.18)
무말랭이진미채무침* (5.6.13.17)
멘츠카츠* (1.5.6.10)
깍두기* (9)
제주감귤주스* (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 777.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 22.2
지방(g) : 23.6
비타민A(R.E) : 624.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 10.1
칼슘(mg) : 107.4
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 383명
요리명: 혼합잡곡밥* (5)
돈등뼈감자탕* (5.6.9.10.13)
푸실리샐러드* (1.2.5.6.12.13)
연어스테이크* (1.2.5.6.13)
배추김치* (9)
딸기도넛* (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 923.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.0
단백질(g) : 41.7
지방(g) : 41.1
비타민A(R.E) : 214.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.6
칼슘(mg) : 237.1
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 383명
요리명: 미트볼하이라이스덮밥* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
매콤콩나물국* (2.5.6.9.18)
치킨또띠아(셀프)* (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치* (9)
산딸기요거트* (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 815.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 112.1
단백질(g) : 25.4
지방(g) : 29.5
비타민A(R.E) : 88.9
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 16.4
칼슘(mg) : 236.0
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 383명
요리명: 발아현미밥*
청국장찌개* (2.5.9.10.18)
수육* (5.6.9.10.13)
아삭이고추된장무침* (5.6.13)
실곤약채소무침* (5.6.13)
배추김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 654.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 67.2
단백질(g) : 33.0
지방(g) : 27.3
비타민A(R.E) : 91.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 193.2
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 383명
요리명: 기장현미밥*
아이스슈* (1.2.5.6)
순대국* (2.5.6.9.10.13.16)
쭈꾸미떡볶음* (5.6.13)
계란동그랑땡* (1.2.5.6.10.15.16.18)
섞박지* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 767.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.5
단백질(g) : 28.3
지방(g) : 23.3
비타민A(R.E) : 79.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.1
칼슘(mg) : 131.0
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 383명
요리명: 전복문어솥밥* (5.6.18)
팽이버섯된장국* (2.5.6.9.18)
자메이카치킨* (1.2.5.6.12.13.15)
배추김치* (9)
초코크런치밤티라미수* (1.2.5.6)
과일샐러드(여름)* (1.2.5.6.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 646.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 92.1
단백질(g) : 25.1
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 101.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 5.5
칼슘(mg) : 155.1
철분(mg) : 3.0
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 383명
요리명: 혼합잡곡밥* (5)
만둣국* (1.2.5.6.9.10.16.18)
등갈비김치찜* (5.6.9.10.13.18)
골뱅이야채무침* (5.6.13.17)
비름나물무침*
백김치* (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 712.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 72.0
단백질(g) : 39.9
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 131.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.1
칼슘(mg) : 194.8
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 383명
요리명: 김밥볶음밥* (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
누들국물떡볶이* (1.5.6.12.13)
롱치즈스틱* (1.2.5.6)
깍두기* (9)
하루견과* (2.4.14.19)
포도주스* (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 691.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 129.6
단백질(g) : 17.0
지방(g) : 12.4
비타민A(R.E) : 99.1
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 8.8
칼슘(mg) : 156.2
철분(mg) : 1.8



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