경기 주곡중학교 2026년 급식 식단표

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기본정보

학교명
주곡중학교 [공립]
영문학교명
Jugok Middle School
시도교육청명
경기도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
경기도 남양주시 진접읍 해밀예당1로 283 (진접읍)
전화번호
031-575-9430
홈페이지



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2026년 01월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2026-01-02(금)
식사명: 중식
급식인원수: 725명
요리명: 찹쌀밥
*조랭이떡만두국(얇은)(초) (1.5.6.10.16.18)
무쌈(초)
포항초무침 (5.6.18)
치폴레오리바베큐 (1.5.6.13)
포기김치# (9)
라부마카롱 (1.2.6)
딸기#
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 834.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 90.8
단백질(g) : 31.2
지방(g) : 38.3
비타민A(R.E) : 165.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 66.5
칼슘(mg) : 166.5
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2026-01-05(월)
식사명: 중식
급식인원수: 725명
요리명: 잡곡밥 (5)
북어채무국(콩나물)# (5.6)
방풍나물볶음(데친것)(겨울) (5.6.13)
알감자버터구이 (2.13)
볶음김치# (9.13)
함박스테이크/소스(100g) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
자두주스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 844.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.3
단백질(g) : 27.8
지방(g) : 23.1
비타민A(R.E) : 96.4
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 23.7
칼슘(mg) : 193.1
철분(mg) : 3.5
급식일자: 2026-01-06(화)
식사명: 중식
급식인원수: 725명
요리명: 미역미소국 (5.6)
치킨마요덮밥-완제(초) (1.2.5.6.13.15.18)
도토리묵,양념# (5.6.13)
후추카레킥밀떡볶이&비엔나 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
포기김치# (9)
과일채소음료(포도주스) (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 843.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 123.6
단백질(g) : 26.5
지방(g) : 27.4
비타민A(R.E) : 136.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 155.1
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2026-01-07(수)
식사명: 중식
급식인원수: 725명
요리명: 히치카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
닭봉구이(아몬드)-오븐(토평) (4.5.6.13.15.18)
소떡꼬치 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
포기김치# (9)
떠먹는요거트(80g) (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 854.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 105.6
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 145.7
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 44.6
칼슘(mg) : 164.1
철분(mg) : 2.1



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