서울 노원중학교 2025년 10월 급식 식단표

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기본정보

학교명
노원중학교 [공립]
영문학교명
Nowon Middle School
시도교육청명
서울특별시교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
서울특별시 노원구 동일로213길 26 (상계동/노원중학교)
전화번호
02-3391-6921
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학급정보학급정보


2025년 10월 급식 식단표

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급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-10-02(목)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: 무농약흑미밥
소고기무국 (5.6.16)
매운갈비찜 (1.5.6.10)
삼색나물(숙주,고사리,취나물) (5.6)
동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16.18)
배추김치 (9)
반달떡 (5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
명태 :
명태 수산가공품 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
칼로리정보: 917.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.1
단백질(g) : 55.1
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 442.5
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 9.1
칼슘(mg) : 338.8
철분(mg) : 8.9
급식일자: 2025-10-13(월)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: 무농약보리밥
황태미역국 (5.6.9)
방풍나물 (5.6)
제육김치볶음 (5.6.9.10)
해쉬브라운치즈구이 (2.5.6.12.18)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
명태 :
명태 수산가공품 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
칼로리정보: 750.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 95.8
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 22.1
비타민A(R.E) : 175.0
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 23.3
칼슘(mg) : 311.0
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-10-14(화)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: 무농약현미찹쌀밥
짬뽕순두부 (2.5.6.9.10.15.16.17.18)
오이김치 (5.6)
탕수육 (5.6.10.11.13)
이면수카레구이 (2.5.6.12.15.16.18)
단풍요거트 (2.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
명태 :
명태 수산가공품 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
칼로리정보: 843.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.0
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 124.0
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 17.3
칼슘(mg) : 414.6
철분(mg) : 13.2
급식일자: 2025-10-15(수)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: 소고기곤드레밥&양념장 (5.6.16)
팽이장국 (5.6)
핫도그&케찹 (1.2.5.6.10.12.18)
무채짱아치 (5.6.8.9.18)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
명태 :
명태 수산가공품 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
칼로리정보: 700.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 101.8
단백질(g) : 22.3
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 123.6
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 29.0
칼슘(mg) : 358.2
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-10-16(목)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: 무농약현미찹쌀밥
콩나물국 (5.9)
어린잎묵무침 (5.6)
눈꽃치즈불닭 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
감자채볶음 (5.6)
배추김치 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
명태 :
명태 수산가공품 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
칼로리정보: 670.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.0
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 13.1
비타민A(R.E) : 139.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 19.3
칼슘(mg) : 268.7
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-10-17(금)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: 날치알김치볶음밥 (5.6.9.10.12.16.18)
소고기쌀국수 (2.5.6.10.16.18)
뿌링글치킨너겟 (1.2.5.6.12.15.16.18)
깍두기 (9)
영양부추샐러드 (1.5.12)
골드키위푸딩 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
명태 :
명태 수산가공품 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
칼로리정보: 787.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 124.3
단백질(g) : 24.4
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 53.0
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 43.3
칼슘(mg) : 238.1
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-10-22(수)
식사명: 중식
급식인원수: 285명
요리명: 유부초밥 (1.2.5.6.16)
김치가락국수 (1.2.5.6.9.15.16.18)
채식만두(채소,김치) (5.6)
배추김치 (9)
달밤라떼 (2)
양배추샐러드 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
명태 :
명태 수산가공품 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
칼로리정보: 737.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.4
단백질(g) : 24.2
지방(g) : 24.6
비타민A(R.E) : 74.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 19.1
칼슘(mg) : 462.8
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-10-23(목)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: 무농약현미찹쌀밥
무청된장국 (5.6.9)
시금치나물 (5.6)
주꾸미불고기 (5.6.10)
또띠아피자 (1.2.5.6.10.12.15.16)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
명태 :
명태 수산가공품 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
칼로리정보: 863.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 122.5
단백질(g) : 48.3
지방(g) : 20.0
비타민A(R.E) : 356.8
티아민(mg) : 1.7
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 22.4
칼슘(mg) : 608.4
철분(mg) : 5.6
급식일자: 2025-10-24(금)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: 푸팟퐁커리&미니게튀김 (1.2.5.6.8)
무농약쌀밥
오이지무침
숯불닭봉구이 (2.5.6.12.15.16.18)
배추김치 (9)
오렌지
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
명태 :
명태 수산가공품 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
꽃게 수산가공품 : 베트남산
칼로리정보: 766.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 102.6
단백질(g) : 32.5
지방(g) : 23.9
비타민A(R.E) : 92.9
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 30.0
칼슘(mg) : 187.5
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-10-27(월)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: 무농약흑미밥
소고기우거지탕 (5.6.16)
메추리알조림 (1.5.6)
콩나물무침 (5)
어니언생선까스 (1.2.5.6.13)
깍두기 (9)
아이스슈 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
명태 :
명태 수산가공품 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
칼로리정보: 819.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.1
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 29.2
비타민A(R.E) : 168.5
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 315.0
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-10-28(화)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: 무농약현미찹쌀밥
근대된장국 (5.6.9)
닭갈비 (2.5.6.12.15.16.18)
열무나물 (5.6)
당면맛살전 (1.5.6.8)
배추김치 (9)
밀크쿠키 (1.2.5.6.16)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
명태 :
명태 수산가공품 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
칼로리정보: 767.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 109.6
단백질(g) : 36.0
지방(g) : 18.9
비타민A(R.E) : 305.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 12.1
칼슘(mg) : 253.0
철분(mg) : 4.4
급식일자: 2025-10-29(수)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: 수제새우버거 (1.2.5.6.9.12.13)
무농약쌀밥
짜장소스 (5.6.10.13.16.18)
달걀국 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
골드파인애플
구운버섯샐러드 (6.12)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
명태 :
명태 수산가공품 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
칼로리정보: 887.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 140.0
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 22.9
비타민A(R.E) : 183.6
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 55.9
칼슘(mg) : 296.2
철분(mg) : 4.2
급식일자: 2025-10-30(목)
식사명: 중식
급식인원수: 430명
요리명: 무농약현미찹쌀밥
어묵국 (5.6.9)
돈육김치찜 (5.6.9.10)
양송이크림스튜&마늘빵 (2.5.6.9.10.15.16)
유채나물 (5.6)
깍두기 (9)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 :
콩 가공품 :
명태 :
명태 수산가공품 :
오징어 :
오징어 수산가공품 :
칼로리정보: 827.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 99.0
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 26.4
비타민A(R.E) : 171.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 39.1
칼슘(mg) : 271.9
철분(mg) : 3.5



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