전남 진상중학교 2025년 10월 급식 식단표

HOME > 진상중학교 급식식단정보 > 전남 진상중학교 2025년 10월

기본정보

학교명
진상중학교 [공립]
영문학교명
Jinsang Middle School
시도교육청명
전라남도교육청
설립명
공립
학교종류명
중학교
주소
전라남도 광양시 진상면 신시길 177 / 진상중학교 (진상면/ 진상중학교/ 항만물류고등학교)
전화번호
061-772-1011/1012
홈페이지



TOP
학교상세정보
학사일정
학교시간표
👉 급식식단정보
학급정보학급정보


2025년 10월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 2025-08 2025-09 👉 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-10-13(월)
식사명: 조식
급식인원수: 255명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
볼어묵볶음 (1.5.6)
에그함박스테이크 (1.5.6.10.12)
벌집군만두 (1.5.6.10)
배추김치 (9)
사과한모금 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 652.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 98.7
단백질(g) : 24.9
지방(g) : 16.2
비타민A(R.E) : 109.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.3
칼슘(mg) : 94.1
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-10-14(화)
식사명: 조식
급식인원수: 255명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
두부짜글이찌개 (5.6.10)
콩나물불고기 (5.6.10)
새우튀김/타르타르소스 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
쥬시쿨 (13)
후빵]계란토스트 (1.2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 879.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.4
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 33.9
비타민A(R.E) : 124.3
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 9.4
칼슘(mg) : 137.6
철분(mg) : 2.9
급식일자: 2025-10-15(수)
식사명: 조식
급식인원수: 255명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
돈육사태김치찜 (5.6.9.10)
맛김
치킨너겟/소스 (1.2.5.6.15)
배추김치 (9)
요거타임 (2)
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 672.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 94.6
단백질(g) : 30.5
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 541.0
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 44.7
칼슘(mg) : 229.6
철분(mg) : 3.4
급식일자: 2025-10-16(목)
식사명: 조식
급식인원수: 255명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
참치김치찌개 (5.9)
닭볶음탕 (5.6.15)
멘츠카츠 (1.5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
길거리토스트 (1.2.5.6.10.12.13)
파스퇴르장액티브 (2)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 878.2 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 87.1
단백질(g) : 36.4
지방(g) : 41.4
비타민A(R.E) : 124.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.5
칼슘(mg) : 156.1
철분(mg) : 2.7
급식일자: 2025-10-17(금)
식사명: 조식
급식인원수: 255명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
크레잇치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
감자그라탕 (1.2.5.6.10.13.16)
배추김치 (9)
리이브 (13)
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 797.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 138.5
단백질(g) : 22.7
지방(g) : 16.5
비타민A(R.E) : 83.2
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 85.5
칼슘(mg) : 151.6
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-10-20(월)
식사명: 조식
급식인원수: 255명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
당면계란만두 (1.5.6)
닭봉&윙구이 (6.13.15)
배추김치 (9)
시나몬파이 (1.2.5.6)
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 826.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 108.0
단백질(g) : 34.6
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 247.9
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 15.0
칼슘(mg) : 184.3
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-10-21(화)
식사명: 조식
급식인원수: 255명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
옹심이만두국 (1.6.9.10)
새송이어묵볶음 (1.5.6.13.18)
동그랑땡전 (1.5.6.10)
그릴직화떡갈비 (5.6.10.12.13)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
바나나크림치즈케익 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 886.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 89.1
단백질(g) : 29.5
지방(g) : 45.4
비타민A(R.E) : 86.6
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 1.5
칼슘(mg) : 143.2
철분(mg) : 3.8
급식일자: 2025-10-22(수)
식사명: 조식
급식인원수: 255명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
고기산적데리조림 (1.5.6.10.13)
춘천닭갈비 (5.6.13.15)
오징어튀김 (5.6.17)
배추김치 (9)
복숭아,사과젤로음료
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 795.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 37.9
지방(g) : 17.4
비타민A(R.E) : 504.4
티아민(mg) : 1.2
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 40.2
칼슘(mg) : 109.2
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-10-23(목)
식사명: 조식
급식인원수: 255명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
팽이버섯된장국 (5.6.9)
바베큐폭찹 (2.6.10.12.13)
볼어묵볶음 (1.5.6)
배추김치 (9)
쿨피스 (13)
BLT샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 799.9 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 97.9
단백질(g) : 37.7
지방(g) : 27.9
비타민A(R.E) : 1063.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 28.2
칼슘(mg) : 124.1
철분(mg) : 2.4
급식일자: 2025-10-24(금)
식사명: 조식
급식인원수: 255명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
통통당면튀김만두 (1.5.6.10.16.18)
옛날소세지전 (1.2.5.6.10)
닭봉&윙오븐구이 (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
시리얼/우유 (2.5.6)
후음]스위트청포도 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 816.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 115.3
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 21.1
비타민A(R.E) : 91.9
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 116.0
철분(mg) : 1.3
급식일자: 2025-10-27(월)
식사명: 조식
급식인원수: 255명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
야채계란찜 (1)
돼지고기두루치기 (5.6.10.13)
야끼만두 (1.5.6.10.16.18)
배추김치 (9)
덴마크딸기우유 (2)
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 763.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 104.7
단백질(g) : 36.8
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 245.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 19.0
칼슘(mg) : 306.3
철분(mg) : 8.7
급식일자: 2025-10-28(화)
식사명: 조식
급식인원수: 255명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
부대찌개 (1.2.5.6.9.10)
크레잇치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
닭볶음탕 (5.6.15)
배추김치 (9)
플레인요거얌얌 (2)
연유허니브레드 (2.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 863.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 117.2
단백질(g) : 36.3
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 143.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 10.8
칼슘(mg) : 127.7
철분(mg) : 2.6
급식일자: 2025-10-29(수)
식사명: 조식
급식인원수: 255명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
누룽지
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
쫀득이복만두/초간장 (5.6.10)
계란후라이 (1.5)
배추김치 (9)
리이브 (13)
시리얼/우유 (2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 781.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.8
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 23.0
비타민A(R.E) : 135.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 76.2
칼슘(mg) : 118.2
철분(mg) : 2.0
급식일자: 2025-10-30(목)
식사명: 조식
급식인원수: 255명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
돈육김치찌개 (5.9.10)
파채돈육불고기 (5.6.10.13)
오징어까스/칠리소스 (1.5.6.12.13.17)
배추김치 (9)
요구르트 (2)
초코롤 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 602.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 84.5
단백질(g) : 30.2
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 52.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.9
칼슘(mg) : 73.6
철분(mg) : 1.9
급식일자: 2025-10-13(월)
식사명: 중식
급식인원수: 352명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
쌀국수 (5.6.13.15.16)
닭도리탕 (5.6.13.15)
크림떡볶이 (2.6.10.13.16)
게맛살오이초무침 (13)
불닭팽이버섯구이 (5.6.13)
배추김치/깍두기 (9)
초코칩트위스트 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 918.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 131.7
단백질(g) : 38.5
지방(g) : 27.8
비타민A(R.E) : 171.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.5
칼슘(mg) : 114.7
철분(mg) : 6.1
급식일자: 2025-10-14(화)
식사명: 중식
급식인원수: 352명
요리명: 친환경기장쌀밥
생감자수제비국 (5.6.9)
양배추샐러드 (1.5.12.13)
통살꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.11.12)
가자미구이 (5.6)
블랙킹타이거새우 (1.2.5.6.9.13)
배추김치 (9)
바나나
매실차 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 880.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 120.4
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 26.1
비타민A(R.E) : 95.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 30.7
칼슘(mg) : 133.6
철분(mg) : 9.9
급식일자: 2025-10-15(수)
식사명: 중식
급식인원수: 352명
요리명: 비빔밥/약고추장 (5.10)
아욱된장국 (5.6.9)
도토리묵양념장 (5.6)
계란후라이 (1.5)
통살새우까스 (1.5.6.9)
배추김치/깍두기 (9)
아시나요 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 754.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 103.9
단백질(g) : 24.5
지방(g) : 26.8
비타민A(R.E) : 516.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 41.7
칼슘(mg) : 262.3
철분(mg) : 3.3
급식일자: 2025-10-16(목)
식사명: 중식
급식인원수: 352명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
메밀소바 (3.5.6.9.13)
대구살데리야끼구이 (5.6.13)
열무무침
양상추흑임자샐러드 (1.5.13)
돈육불고기/모듬쌈 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
하우스귤
매실차 (13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 807.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 127.6
단백질(g) : 45.7
지방(g) : 10.9
비타민A(R.E) : 105.8
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.3
칼슘(mg) : 136.6
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-10-17(금)
식사명: 중식
급식인원수: 352명
요리명: 친환경잡곡밥(소) (5)
짜장면 (5.6.10.13.16)
짬뽕국 (5.6.8.9.13.17.18)
두부조림 (5.6.13)
김치왕교자만두 (1.5.6)
토마토카프리제 (1.2.5.6.12.13)
배추김치/깍두기 (9)
후음]빅딸바라떼 (5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1127.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 196.7
단백질(g) : 37.3
지방(g) : 17.8
비타민A(R.E) : 146.8
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 210.5
철분(mg) : 5.0
급식일자: 2025-10-20(월)
식사명: 중식
급식인원수: 352명
요리명: 친환경잡곡밥 (5)
콩나물국 (5.9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
상추부추생채 (5.6)
만다린샐러드 (12.13)
감바스알하이요 (2.5.6.9.13)
배추김치/깍두기 (9)
마시는샤인머스켓 (2.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 895.5 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 110.6
단백질(g) : 40.0
지방(g) : 30.5
비타민A(R.E) : 91.5
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 36.3
칼슘(mg) : 91.4
철분(mg) : 3.4



주변 학교 급식 식단표

🔗 광양골약중학교 2026년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양다압중학교 2026년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양마동중학교 2026년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양백운중학교 2026년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양여자중학교 2026년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양용강중학교 2026년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양중동중학교 2026년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양중학교 2026년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광양진월중학교 2026년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 광영중학교 2026년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 동광양중학교 2026년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 옥곡중학교 2026년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )

🔗 한국창의예술중학교 2026년 급식 식단표 보기 (전남 광양시 )