제주 제주고등학교 2025년 급식 식단표

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기본정보

학교명
제주고등학교 [공립]
영문학교명
JEJU HIGH SCHOOL
시도교육청명
제주특별자치도교육청
설립명
공립
학교종류명
고등학교
주소
제주특별자치도 제주시 1100로 3213 (노형동)
전화번호
064-750-4114
홈페이지



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학급정보학급정보


2025년 08월 급식 식단표

2025-01 2025-02 2025-03 2025-04 2025-05 2025-06 2025-07 👉 2025-08 2025-09 2025-10 2025-11 2025-12

급식일자 식사명 급식인원수 요리명 원산지정보 칼로리정보 영양정보
급식일자: 2025-08-13(수)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 수수찰현미밥
우리햄부대찌개/사리면 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
숙주미나리무침
고구마순들깨볶음/선택
치킨탕수육 (1.2.5.6.11.12.13.15.16)
배추김치(자율) (9.13)
미숫가루냉차 (2.5.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1352.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 194.2
단백질(g) : 55.6
지방(g) : 37.3
비타민A(R.E) : 150.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 337.2
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-08-14(목)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 김가루볶음밥&달걀 (1.5.6.9.13.18)
누룽지 숭늉/선택
미역두부된장국 (5.6)
부추양파겉절이 (13)
크림떡볶이 (2.5.6.10.13.16)
배추김치(자율) (9.13)
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1008.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 159.4
단백질(g) : 34.4
지방(g) : 25.9
비타민A(R.E) : 255.4
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 31.5
칼슘(mg) : 335.7
철분(mg) : 5.2
급식일자: 2025-08-18(월)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 현미찹쌀강황미밥
배추된장국 (5.6)
김치도토리묵무침 (5.6.9.13)
콩나물매운무침 (5)
돈육치즈말이오븐구이 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
배추김치(자율) (9.13)
망고스틱
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 828.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 136.7
단백질(g) : 38.1
지방(g) : 12.5
비타민A(R.E) : 238.3
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.9
칼슘(mg) : 297.7
철분(mg) : 2.8
급식일자: 2025-08-19(화)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 흑임자쌀밥
늙은호박된장국 (5.6)
비름나물무침/선택 (5.6)
매콤 오리훈제 야끼우동 (5.6.13)
배추김치(자율) (9.13)
마카로니콘샐러드 (1.5.6.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 962.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 125.4
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 35.3
비타민A(R.E) : 117.8
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 37.8
칼슘(mg) : 204.0
철분(mg) : 2.5
급식일자: 2025-08-20(수)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 단호박죽(선택)
어묵유부우동(채식) (1.5.6.7.18)
부추오이생채 (5.6.13)
아삭고추무침(자율) (5.6)
배추김치(자율) (9.13)
무농약감귤쥬스/일해 (13)
다크초코칩쿠키 (1.2.5.6)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 907.4 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.0
단백질(g) : 34.5
지방(g) : 19.2
비타민A(R.E) : 189.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 43.7
칼슘(mg) : 574.3
철분(mg) : 6.8
급식일자: 2025-08-21(목)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 기장보리밥
북어고추장찌개 (5.6)
도라지무침 (13)
취나물볶음(건) (5.6)
매콤닭날개윙 구이 (5.6.12.13.15.18)
배추김치(자율) (9.13)
루비시들레스
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1001.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 134.2
단백질(g) : 52.6
지방(g) : 26.6
비타민A(R.E) : 208.2
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 19.8
칼슘(mg) : 201.9
철분(mg) : 4.1
급식일자: 2025-08-22(금)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 통곡물밥(발아현미 율무쌀밥)
무된장국 (5.6)
늙은호박무침(호박탕쉬)/선택
야채모듬쌈&쌈장 (5.6.13)
부추양파겉절이 (13)
맥적 (5.6.10.13)
배추김치(자율) (9.13)
초코아이스크림 (1.2.5)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1099.0 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 114.1
단백질(g) : 46.5
지방(g) : 48.7
비타민A(R.E) : 213.4
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 12.9
칼슘(mg) : 230.6
철분(mg) : 4.0
급식일자: 2025-08-25(월)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 흑임자쌀밥
배추된장국 (5.6)
편육데리야끼조림 (5.6.10.13)
톳한치오징어초무침 (5.6.13)
상추/깻잎/쌈장 (5.6.13)
양파겨자채/자율 (5.6.13)
배추김치(자율) (9.13)
워터젤리(블랙소르베)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 933.1 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 106.6
단백질(g) : 45.4
지방(g) : 33.3
비타민A(R.E) : 124.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.8
칼슘(mg) : 238.2
철분(mg) : 4.5
급식일자: 2025-08-26(화)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 혼합잡곡밥 (5)
북어고추장찌개 (5.6)
가지양파볶음/선택 (5.6.13.18)
불향파채돼지불고기 (5.6.10.12.13.16)
고추냉이무쌈 (13)
배추김치(자율) (9.13)
샤인머스켓
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 794.3 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 118.8
단백질(g) : 41.8
지방(g) : 15.6
비타민A(R.E) : 105.9
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 18.8
칼슘(mg) : 157.9
철분(mg) : 3.1
급식일자: 2025-08-27(수)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 볶음밥/자장소스 (1.5.6.10.13.16)
팽이버섯두부국 (5.6)
누룽지 숭늉/선택
단무지오이초무침 (13)
배추김치(자율) (9.13)
뱅글소시지롤도그 (1.2.5.6.9.10.15.16.18)
무농약감귤젤(제주과랑)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1015.6 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 151.1
단백질(g) : 35.2
지방(g) : 28.9
비타민A(R.E) : 168.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.9
칼슘(mg) : 338.8
철분(mg) : 4.3
급식일자: 2025-08-28(목)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 기장보리밥
얼큰열무된장국 (5.6)
돼지등뼈김치찜(들깨) (5.6.9.10.13)
문어야채초무침 (5.6.13)
유채나물무침 (5.6)
옥수수콘치즈구이 (1.2.5.6.8.12.13)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 791.7 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 121.5
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 18.7
비타민A(R.E) : 213.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 36.6
칼슘(mg) : 287.0
철분(mg) : 3.9
급식일자: 2025-08-29(금)
식사명: 중식
급식인원수: 836명
요리명: 통곡물밥(발아현미 율무쌀밥)
쇠고기메밀국 (3.5.6.16)
웰빙혼합멸치볶음 (5.6.9.13)
배추김치(자율) (9.13)
발효산양유요구그트/런 (2)
열대과일샐러드 (13)
셀프치킨또띠아 (1.2.5.6.13.15)
원산지정보: 쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
칼로리정보: 1037.8 Kcal
영양정보: 탄수화물(g) : 159.9
단백질(g) : 39.8
지방(g) : 25.6
비타민A(R.E) : 48.4
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 24.3
칼슘(mg) : 244.4
철분(mg) : 3.4



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